肝脏出现问题 有5个信号
摘要：许多酒民晚饭时候都会小酌几杯，喝着喝着就醉了，就这样子不知不觉的就睡着了。这种行为对肝脏的伤害极大，酒精会通过酶进行分解，由于不能及时得到代谢，因而不能排泄出来，因此肝脏会受到酒精的毒害，时间久了就会对肝脏引起严重的受损。
肝脏有着“身体将军”的称号，对身体有着非常重要的作用，而如今生活中，人们常常吸烟、饮酒、通宵、大吃大喝，使得很多人的肝脏或多或少都有点“毛病”，肝脏受到损伤，就需要好好的休息，《黄帝内经》讲：卧则血归于肝。
那么，肝脏如果出现问题，有什么身体上的表现呢？晚上睡觉之前又有哪些需要注意的地方呢？
肝脏出现问题有5个信号
肝硬化病人常在面部、颈、胸、肩、前臂及手背等处出现一些扩张的皮肤小动脉，周围有向四周辐射的树枝样细小分支，形态像一个个小蜘蛛，呈鲜红色，这就是蜘蛛痣，在一定程度上可作为慢性肝炎或肝硬化的标志，但并不拥有特异性，需进一步排查！
2：出现痤疮、粉刺，表明肝脏“中毒”了
肝脏“中毒”，引起身体当中的废物不能及时排出体外而滞留在人体内部，就会导致激素失衡，内分泌失调，从而引起皮肤问题，如痤疮。
人身体内部的黄体荷尔蒙起着促使皮脂分泌的作用。而肝脏则能影响黄体荷尔蒙，调节荷尔蒙平衡。所以肝脏能力下降会使皮脂分泌增加，从而引起粉刺丛生。
口干舌燥、口苦口臭、
舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。
肝火旺时，夜里睡觉容易出现睡眠不稳，
多梦，容易被惊醒，
失眠的现象。
4：伤口容易化脓感染，表明肝脏“损伤”了
肝脏对身体代谢起着重要的作用，肝脏能力受到损伤的话，皮肤再生就会受到阻碍。此外，肝脏的解毒能力降低容易导致伤口感染细菌。
5：恶心欲呕、厌油，当心“脂肪肝”
轻度脂肪肝若带有肝能力损坏，可带有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不舒服现象。恶心的症状经常单独出现。
肝脏有问题
睡觉之前有“三不要”
1：睡觉之前不要饮酒
许多酒民晚饭时候都会小酌几杯，喝着喝着就醉了，就这样子不知不觉的就睡着了。这种行为对肝脏的伤害极大，酒精会通过酶进行分解，由于不能及时得到代谢，因而不能排泄出来，因此肝脏会受到酒精的毒害，时间久了就会对肝脏引起严重的受损。
2：睡觉之前不要吃宵夜
通常大家都有睡前吃宵夜的习惯，睡觉之前吃东西会影响正常的消化吸收，同时肝脏无法及时分解代谢食品中的脂肪等产物。这样会给肝脏带来更大的负担，同时对肠胃也不好。
3：睡觉之前不要玩手机
如今都用“手机控”这个词来形容那些手机不离手的人，如今许多年轻人一天到晚都依赖手机。夜里睡前都玩一下手机，等到眼睛疲倦瞌睡了才睡觉。这种行为对眼睛的伤害极大，正常的视力在这种行为的伤害下不到两年时间，就会出现严重的近视，过度劳累会引起肝脏受损。
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