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血糖与肝脏,你所不知道的那些事

2018-04-10 来源:辽宁新希望健康管理有限公司  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当我们工作、生活、运动时,血糖被大量的消耗,身体中的葡萄糖不足以保证人体正常的生命活动时,肝糖原就会被释放出来,在酶的作用下,重新分解为葡萄糖进入血液。
说到血糖高,糖代谢异常,人们自然而然会认为是胰腺出了问题。而事实上,影响血糖有很多组织器官,其中一个非常重要的,就是我们人体的大“糖仓”——肝脏
 
什么?肝脏竟然与血糖高低有关?
 
在人们的认识里,食物吃进肚子里,会在肠道消化,变成葡萄糖。然后被肠道吸收进入血液。这时候胰岛素就会分泌出来,帮着葡萄糖进入各个组织器官,进行消耗,也帮助各个组织器官供应能量。看起来,跟肝脏没任何关系!
 
然而,科学告诉我们——这个认识是错的!
 
肝糖原分分合合,血糖升升降降
 
原来,葡萄糖在被肠道吸收以后,第一个进入的地方不是周身的血液,而是随着门静脉进入了我们的肝脏。
 
然后,万能的肝脏就会在胰岛素的帮助下,通过一些特定酶的作用,把一部分葡萄糖打包、压缩,合成了一个个的肝糖原,存在肝脏里。这样,既降低了血糖的含量,又能以备不时之需。而剩下的葡萄糖会从肝中输出,重新进入血液,供给全身使用。
 
当我们工作、生活、运动时,血糖被大量的消耗,身体中的葡萄糖不足以保证人体正常的生命活动时,肝糖原就会被释放出来,在酶的作用下,重新分解为葡萄糖进入血液。
 
血糖不够,肝脏帮你凑
 
有时候,因为运动过于剧烈,或者在特定的环境下,饮食不能及时供应,血糖过低,而肝脏里的肝糖原又已经全都释放掉时,我们神奇的肝脏还可以把体内的乳酸、甘油、生糖氨基酸等,在特定酶的作用下,转变为葡萄糖和肝糖原。来确保我们基本的生命需要。这个作用也叫作肝脏的糖异生。
 
肝脏就是通过这种循环往复的存储、释放肝糖原的功能,以及极端情况下的糖异生作用,帮助我们人体调控血糖的平衡,保证血糖既不过高,也不过低。所以肝脏又被称为是人体糖代谢的中心和调控血糖平稳的大“糖仓”。如果肝脏功能受损,或者肝脏上负责糖代谢的酶失去了活性,都会影响人体的血糖。
 
所以,要改善人体的血糖代谢,不能只针对胰岛或血液中的葡萄糖作用。肝脏的调理和激活肝脏上糖代谢相关活性酶,同样至关重要。
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