服用中药期间,医生一般都会叮嘱不要食用辛辣之物。那么,中医里面所说的辛辣之物究竟为何物呢?这不妨从饮食五味说起。
饮食有咸、甜、酸、苦、辣五味。
五味入五脏,酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。起到补益五脏的功效。多样化的饮食,能保证五味摄入,对脏腑起到均衡的养护功效。
中医认为辛可助阳、除寒、除湿,所以体有寒湿邪气也可以用辛味来食疗。
另外,脾胃虚寒,阳气不足,患者会有面色萎黄、疲倦乏力、食欲不振等症状。这种情况下也可以适当吃点辛味之物。
最简单的方法就是煮点红枣姜水喝。
辛味还能通畅经络,行气活血。
对此,清代医家叶天士曾明确指出“络以辛为治”,经络不通可用之。如痛经与气滞血瘀有关,辛味能舒筋活血,所以痛经患者喝生姜红糖水有助于缓解症状。
从上面的一番论述中,不难看出,辛味也是有用武之地的。那么,究竟何为辛味,为什么肝病患者要少吃辛味,甚至忌辛呢?
所谓的辛味食物指的是具有发散、行气作用的食物,如常见的姜、葱、花椒、辣椒,中药里面的薄荷、荆芥、川芎都属于辛味。
辛味入肺,可助肺气发散。辛味适当摄入有助于促气血循行,若是过量则伤肺。肺金对肝木有克制作用,可以防止肝气太过。
若肺受到损伤,则肝失克制,不仅会导致肝气太过,还会出现反克,引发健康问题。
饮食五味的摄入量与健康息息相关,摄入过度有损健康。正因为如此,《彭祖摄生养性论》中说:“五味不得偏耽,酸多伤脾,苦多伤肺,辛多伤肝,甘多伤肾,咸多伤心。”
根据五行说法,肺属金,肝属木,肺金克肝木。过量摄入辛味,加重肺燥则对肝不利。古人早就认识到秋天食辛对脏腑的损伤,于是才有“一年之中,秋不食姜”的说法。当然,这里所说的“秋不食姜”并不仅仅指姜,而是统指辛辣之物。
过量食用辛辣之物不利于护肝,为此肝不佳者最好忌辛。另外,大肠燥热者、气虚者、肺阴虚者最好忌辛。
辛味具有发散之功,原本气就已经处于亏虚状态,若随心所欲地食用葱姜蒜等辛味之物,则会导致一身之气因耗散过多而加重气虚,对健康不利。
对此,《黄帝内经》中曾明确指出:“辛入肺,辛走气,气病无多食辛。”肺阴虚患者、大肠有燥者摄入辛味会加重燥热,为此也应忌辛。
能清热、润喉、下火。用于嗜食辛辣、肥甘味厚的食物,或熬夜,或烟酒过度,引起的咽喉肿痛、烦躁、食欲欠佳、口苦等症状。
健客价: ¥9.9清火,散结,消肿。用于火热内蕴所致的头痛、眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛;甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺增生病见上述症候者。
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健客价: ¥16用于妇人瘀血阻络所致癥块、经闭、痛经、产后恶露不尽;子宫肌瘤,慢性盆腔炎包块,痛经,子宫内膜异位症,卵巢囊肿见上述证候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病属瘀血阻络症,症见乳房疼痛、乳房肿块、胸肋胀闷;或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证,症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下,小腹胀痛者。
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健客价: ¥26疏肝解郁,理气止痛,活血破瘀,消积化痰,软坚散结,补气健脾。用于乳腺增生病。
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健客价: ¥58行气活血,软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病,症见:乳房疼痛,乳房肿块,烦躁易怒,胸胁胀满。
健客价: ¥33疏肝解郁,理气止痛,活血破瘀,消积化痰,软坚散结,补气健脾。用于乳腺增生病。
健客价: ¥29软坚散结,活血消痈,清热解毒。用于乳癖结块,乳痈初起;乳腺囊性增生病及乳腺炎前期。
健客价: ¥24舒肝活血,祛痰软坚。用于肝郁气滞、痰瘀互结所致的乳癖,症见乳房肿块或结节、数目不等、大小不一、质软或中等硬、或乳房胀痛、或经前疼痛;乳腺增生病见上述症候者。
健客价: ¥42舒肝解郁,化瘀祛痰,软坚散结,通络止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致的乳房肿块,胀痛,有触痛,或固定痛,胸肋胀痛,胸闷不适,抑郁易怒,诸症随情绪变化而加重,以及乳腺增生病见于上述证候者。
健客价: ¥46舒肝行气、活血化痰、软坚散结。消症丸主治气滞血瘀痰凝所致的乳腺增生病。症见乳房肿块,乳房胀痛或刺痛,可伴胸胁疼痛,善郁易怒,胸闷,脘痞纳呆,月经量少色暗,经行腹痛。舌暗红或有瘀点、瘀斑,苔薄白或白腻。脉弦或涩。
健客价: ¥92疏肝解郁,理气止痛,活血破瘀,消积化痰,软坚散结,补气健脾。用于乳腺增生病。
健客价: ¥35疏肝解郁,理气止痛,活血破瘀,消积化痰,软坚散结,补气健脾。用于乳腺增生病。
健客价: ¥42清火,散结,消肿。用于火热内蕴所致的头痛、眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛;甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺增生病见上述证候者。
健客价: ¥28行气活血,软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病,症见:乳房疼痛,乳房肿块,烦躁易怒,胸胁胀满。
健客价: ¥66软坚散结,活血消痈,清热解毒。用于乳癖结块,乳痈初起;乳腺囊性增生病及乳腺炎前期。
健客价: ¥25行气活血、软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病,症见:乳房疼痛、乳房肿块、烦躁易怒,胸胁胀满等。
健客价: ¥62.5适用于挑食偏食,胃口差,偏矮偏瘦,生长发育不良的幼儿及儿童,亦可对生病期或康复期儿童进行营养补充。
健客价: ¥158散结镇痛胶囊:软坚散结,化瘀定痛。用于痰瘀互结兼气滞所致的继发性痛经、月经不调、盆腔包块、不孕;子宫内膜异位症见上述证候者。 桂枝茯苓胶囊:用于妇人瘀血阻络所致癥块、经闭、痛经、产后恶露不尽;子宫肌瘤,慢性盆腔炎包块,痛经,子宫内膜异位症,卵巢囊肿见上述证候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病属瘀血阻络症,症见乳房疼痛、乳房肿块、胸肋胀闷;或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证,症见小便不爽、尿细如线、或点滴
健客价: ¥778夏枯草口服液:清火,散结,消肿。用于火热内蕴所致的头痛、眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛;甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺增生病见上述症候者。 天然维生素E软胶囊:补充维生素E。
健客价: ¥170.6