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你知道吗,这些行为都是肝病的导火索!

2018-01-25 来源:肝病学堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着现代人生活节奏的加快,人们对饮食、生活习惯等的注意也逐渐被金钱、工作、事业所替代。小编也曾经是个拼命三郎,有一次在外面陪客户吃海鲜,很久不吃海鲜的我一下子吃了好多,回家感觉脸色蜡黄,去医院一检查,竟然得了甲肝。

 你知道吗,这些行为都是肝病的导火索!

 
经过那次得病之后,小编一下子对保健这方面特别关心了。今天小编就带大家来看看,什么样的行为会导致肝病。
 
导致肝病的最大杀手——饮酒
 
大家都知道喝酒伤身,但其实喝酒对肝的损害是最大的。人体吃进去的东西都要通过肝脏来解毒,而酒精是最刺激肝脏的。有研究显示,连续大剂量饮酒五年,就会导致酒精肝肝硬化等疾病。
 
导致肝病的第二大杀手——缺乏运动
 
经常不运动的人,吃进体内的食物没办法完全转化为能量,那么多余的营养就会变为脂肪,而这种脂肪的长期储存就会变成脂肪肝或者肥胖症。

导致肝病的第三大杀手——不良饮食习惯
 
很多年轻人都忙于职场,加班加到半夜,饿了就随便点个外卖或者吃泡面。这种不洁净的饮食,很有可能含有很多细菌和病毒,容易导致肝病。另外有些人总要出差,出差的时候作息时间比较紊乱,免疫力低下,再加上去外地或外国饮食习惯不同,也很容易导致肝病。
 
希望大家看了这些,都能小心自己的肝脏,不再像小编一样来折磨肝了。
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