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你知道吗,香蕉是解毒养肝的好帮手

2018-01-25 来源:肝病学堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肝是我们人体很重要的解毒脏器,然而日常生活中人们熬夜、饮酒等不良的生活习惯都会对肝造成很大的损害。长此以往肝的解毒功能就会下降,导致一系列的肝病或者其他器官的疾病。

 你知道吗,香蕉是解毒养肝的好帮手

 
那么如何才能为肝脏解毒呢,其实很多人都选择吃一些保肝药物或者营养品,殊不知是药三分毒,靠药品来保健其实效果并不好。中华的饮食文化源远流长,如果能通过饮食达到保健的目的,何乐而不为呢。
 
今天小编就来给大家介绍一种很好的保肝水果——香蕉。生活中大家都知道香蕉有通便的作用,但是香蕉吃完之后嘴里会有一股味道导致很多人不愿意吃香蕉。其实香蕉的作用可不止润肠通便哦。香蕉还可以预防胃肠道的出血,香蕉中的膳食纤维可以增强肝硬化患者的肠道动力,是肝病患者很好的保健食品。肝硬化的患者手术之后,也可以适量食用香蕉,对术后恢复也有很好的效果。如果有常年便秘的患者,可以把香蕉蒸熟,对于润肠通便的效果更为理想。
 
以上说了香蕉的各种好处,但是这里小编也要跟广大患者们强调,香蕉再好,只是一种辅助治疗的水果,各位患者和家属不能只吃香蕉而放弃本该吃的药物哦。
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