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慢性肝病患者深秋应该何调养?

2018-01-17 来源:郑州友好肝病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋季适合养肺,但是肝脏的保养也是不能忽视的,那么肝病患者秋季应该如何保养肝脏呢?下面不如就让小编带你一起来了解下吧。

  慢性肝病患者深秋应如何调养?

  肝病患者深秋起居调养

  慢性肝病患者抵抗力都较弱,容易伤风着凉,可因“感冒”而进一步损害肝脏功能,导致病情迁延反复或加重,这在临床也属多见。所以,应注意平时的生活起居,以防避外邪侵袭,做到“起居有常,不妄作劳,故能形与神俱”。

  “春夏养阳”“秋冬养阴”。就是要使生活有一定的规律,人要妥善安排休息、活动等作息时间,还应注意一年四季的不同,对起居作息时间适当加以调整。慢性肝病患者朋友们可结合饮食、生活、起居、精神以及治疗等诸多方面进行调养。

  秋季饮食4禁忌

  1禁酒:

  酒是肝病患者的绝对禁忌。喝酒会扰乱肝脏代谢功能,加重肝脏负担,形成一定的损伤,加重患者病情。研究显示,酒精中含有的亚硝胺可以促使肝脂发生变性,甚至有致癌的可能,可见酒精对肝脏的危害性远比想象中大。

  2忌高蛋白:

  有研究显示,高蛋白食物尤其是以红肉为代表的肉类,含有较高的脂肪,是导致脂肪肝等肝病的主要因素之一,因而,对于肝病患者,高蛋白食物应该慎用。在食物选择上可以选择鱼肉、高纤维及脱脂奶等,可以有效护肝

  3忌高盐:

  肝病患者应减少盐摄入,尤其是肝腹水患者。大量食盐不利于腹水的消退,反而会加重肝病。因此,在做饭前应先将盐炒后再放入食品中。所以,也应避免薯条等加工食品,减少外面下馆子吃饭的次数,掌握自身的进盐量。

  4忌辛燥,多补水:

  秋季本就干燥,而肝脏排谢体内毒素的过程需要大量水分才能有效稀释毒素。而辛辣干燥食物,如皮蛋、魔芋,辣椒、大碱、雄鸡、红鲤鱼等加重了肝脏水分流失,还可能造成刺激性的肝损伤,因而肝病患者秋季需要补充更多的水分。正常人每天需饮用六到八杯水,肝病患者也应坚持喝水,此外也可以选择一些健康的天然果汁、脱脂牛奶等。

  结语

  以上是关于慢性肝病患者秋季保养饮食方面的一些简单介绍,希望能对朋友们有所帮助,一旦身体出现异常症状,还是要第一时间到专业医院进行检查就诊,以免病情发展严重。

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