女人“肝”里的小秘密

       在中医理论中讲述肝：肝主疏泄而藏血。肝脏是一个贮血器官。因精血同源，肝血充足，故肾亦有所藏，精有所资，精充则血足。另外，肝脏也是一个造血器官，所以《内经》云：“肝……其充在筋，以生血气”(《素问·六节脏象论》)。

　　中医学认为，血液的生理与心、肺、脾、肝、肾皆有密切关系。故曰：“血……盖其源源而来，生化于脾，总统于心，藏受于肝，宣布于肺，施泄于肾，灌溉一身，无所不及”(《景岳全书·血证》)。所以临床上治疗血液疾患也是从整体人手的。

　　“女人以血为先天”，女人想要拥有姣好的容颜，靓丽的肌肤，乌黑的秀发，以及想要永葆青春，延缓衰老，让经、带、孕等都正常，都需要精血充沛，气血运行通畅。而中医认为，“肝藏血”，因此，女人还需注意养肝活血。

　　女人“肝”里的小秘密

　　现在新时代的女性都在为生活而拼搏着，每天都在努力的工作，生活节奏的加快的促使每天都不吃早餐，或是暴饮暴食的情况都会体现出来，也不会为自己的身体进行保养，所以说“人无千日好，花无百日红”。要好好的爱惜自己身体。

　　肝如同“血库”一般，能够贮藏一定的血液，以供人体活动所需，发挥其濡养脏腑组织、维持相应功能作用。如在《黄帝内经·素问·五脏生成》中就有：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”这说明了肝藏血是为身体提供动力的。如果肝血不足，人的健康和活动就会出现问题。而红糖入肝，可以补血养血，所以对于养肝补血则是很有用的。

　　而肝的疏泄与藏血功能，相反相成，共同维持肝的贮藏血液与调节血量的作用，故又有“肝主血海”之称。这个时候我们说红糖养肝又要提到它的另一层作用了，那就是红糖能够“温而通之，温而散之”。生活中，我们总会因为生活的压力，处世的烦恼，和一些生育，或者疾病等问题，导致肝的疏泄功能和肝的藏血功能出现问题，那么这个时候，如果肝郁过度，肝气血虚等，人体就会出现气郁，血瘀，肝胃不和等诸多身体症状。而此时服用红糖可以柔肝解郁，补益气血，有助肝的功能恢复正常，有助调理人体内环境，人也就更健康。而之前所说的“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”，也会随着红糖的进补，身体各部分的功能得以增强和改善。