秋季适合养肺,但是肝脏的保养也是不能忽视的,那么肝病患者秋季应该如何保养肝脏呢?
肝病患者在秋季要注意起居调养
肝脏病人的抵抗力都较弱,容易伤风着凉,可因“感冒”而进一步损害肝脏功能,导致病情迁延反复或加重,这在临床也属多见。所以,应注意平时的生活起居,以防避外邪侵袭,做到“起居有常,不妄作劳,故能形与神俱”“春夏养阳”“秋冬养阴”。就是要使生活有一定的规律,人要妥善安排休息、活动等作息时间,还应注意一年四季的不同,对起居作息时间适当加以调整。春夏两季,气候温暖,万物充满生机,应该相应增加一些活动时间,使阳气畅和。
秋冬两季,气候转凉,万物趋于结实收藏,此时便注意防寒保暖,并可适当减少活动,让阴精更多地在体内增长贮存。祖国医学十分重视性生活的节制,认为“肾为先天之本”,并认为“肝肾同源”肝藏血、肾藏精,肝与肾的关系是精与血的关系。
肾精滋养于肝,才能使肝功能正常,肾精也要在肝血的供养下,使血化为精,才能泉源不竭。若房事过度,肾精耗损,可导致肝血不足,肝血不足又可引起肾精不足,正气削弱不利于肝病的恢复。因此,在肝病的急性期或有明显肝功能损害时,性生活必须禁止,而在肝功能基本恢复或病情稳定阶段,也应加以节制,以保证更好地休养生息,早日恢复健康。
此外,合理用药也是非常重要的。当疾病恢复到一定程度,就应该逐渐停止药物治疗而借助饮食来加以调养。
总之,对待疾病积极地进行治疗,选用理想的治疗方法,是争取早日康复的一个方面,使疗效得到充分的发挥,同时必须密切注意患者在精神、饮食、生活、起居等诸多方面的调养。对肝脏病人讲究调护调养是非常必要的。如果病人良好的调养习惯得以逐渐形成,将有助于疗效的巩固和提高。
肝病患者秋季饮食有4个禁忌
禁酒
酒是肝病患者的绝对禁忌。喝酒会扰乱肝脏代谢功能,加重肝脏负担,形成一定的损伤,加重患者病情。研究显示,酒精中含有的亚硝胺可以促使肝脂发生变性,甚至有致癌的可能,可见酒精对肝脏的危害性远比想象中大。
忌高蛋白
有研究显示,高蛋白食物尤其是以红肉为代表的肉类,含有较高的脂肪,是导致脂肪肝等肝病的主要因素之一,因而,对于肝病患者,高蛋白食物应该慎用。在食物选择上可以选择鱼肉、高纤维及脱脂奶等,可以有效护肝。
忌高盐
肝病患者应减少盐摄入,尤其是肝腹水患者。大量食盐不利于腹水的消退,反而会加重肝病。因此,在做饭前应先将盐炒后再放入食品中。所以,也应避免薯条等加工食品,减少外面下馆子吃饭的次数,掌握自身的进盐量。
忌辛燥,多补水
秋季本就干燥,而肝脏排谢体内毒素的过程需要大量水分才能有效稀释毒素。而辛辣干燥食物,如皮蛋、魔芋,辣椒、大碱、雄鸡、红鲤鱼等加重了肝脏水分流失,还可能造成刺激性的肝损伤,因而肝病患者秋季需要补充更多的水分。正常人每天需饮用六到八杯水,肝病患者也应坚持喝水,此外也可以选择一些健康的天然果汁、脱脂牛奶等
1.恩替卡韦片:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。 2.华蟾素片:解毒,消肿,止痛。用于中、晚期肿瘤,慢性乙型肝炎等症。
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健客价: ¥40补肝肾,益气活血。用于乙型肝炎,辨证属于肝肾两虚证候。临床表现为:肝区隐痛不适,全身乏力,腰膝酸软,气短心悸,自汗,头晕、纳少,舌淡脉弱。
健客价: ¥20清热解毒,疏肝利胆。用于乙型肝炎,辩证属于肝胆湿热内蕴者。临床表现为:肝区热痛,全身乏力,口苦咽干,头晕耳鸣或面红耳赤,心烦易怒,大便干结,小便少而黄,舌苔黄腻,脉滑数或弦数。
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健客价: ¥960恩替卡韦片:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。 扶正化瘀胶囊:活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属“瘀血阻络,肝肾不足”证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
健客价: ¥30501、恩替卡韦片:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。 2、虎驹乙肝胶囊:疏肝健脾、清热利湿、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虚兼湿热淤滞证。症见:胁肋胀满疼痛,脘痞腹胀,胃纳不佳,四肢怠倦,小便色黄等。 3、促肝细胞生长素肠溶胶囊:用于中、重度慢性肝炎的辅助治疗。
健客价: ¥1670恩替卡韦片:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。 复方鳖甲软肝片:软坚散结,化瘀解毒,益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化,以及早期肝硬化属瘀血阻络、气血亏虚兼热毒未尽证。症见:胁肋隐痛或胁下痞块,面色晦暗.脘腹胀满,纳差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤缕红丝等。
健客价: ¥1350