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肝癌悄然而至,我该怎样预防?

2017-09-19 来源:焦氏肝医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:要认识到慢性乙肝是肝癌的高危人群,过劳尤其是熬夜会改变身体的免疫状态,一方面使得肝炎病毒有机会大肆复制,另一方面身体免疫细胞对肿瘤细胞的杀伤和监视能力减弱在,这些都是过劳导致肝癌早发的重要因素。

  肝癌起病隐匿,但进展迅速,有效治疗手段少,总体5年生存率低,有癌中之王的称号!

  最新统计显示,全球每年有74.83万人发生肝癌,有69.59万人死于肝癌,而这些新发和死亡病例有一半在中国!

  其实预防肝癌的发生或者肝癌的早期筛查其实我们有很多地方可以做的更好。

  肝癌悄然而至!

  今年快60岁的张先生自从20年前知道自己有乙肝“大三阳”后,规范治疗,生活上也比较注意,少有大鱼大肉、生活规律,戒了烟,基本不喝酒,经过几年的治疗,乙肝转成了“小三阳”,这让张先生放心了不少。

  但今年在体检时,张先生发现肝脏新出现了一个大约2cm的病变,高度怀疑是肝癌。令张先生感到意外的,肝癌竟然来的如此悄然无息!自己平时已经很注意了,怎么还是得了肝癌……

  在中国,病毒性肝炎是导致肝癌发生的重要因素,病毒性肝炎进展后的肝硬化也是肝癌滋生的温床,约80%-90%的肝癌患者都有乙肝或丙肝以及肝硬化的背景。

  一些慢性肝炎的朋友仅仅进行单位的常规体检,做了抽了血没有发现问题,就以为万事大吉,其实对于他们来说,这种大规模的筛查性检查是远远不够的。至少从张先生的案例我们知道一点,不是凭大三阳或小三阳来判断疾病的严重程度,肝癌发生在小三阳的患者不少见。

  慢性病毒性肝炎发展为肝硬化乃至肝癌一般需要一个漫长的过程,但这个过程在有的人身上进展的快,有的人进展的慢,而且绝大多数黄都是悄然无息的发生,不体检可能根本不知道慢性肝病进展到了哪一步。

  预防肝癌,防微杜渐

  1.规范治疗

  以乙肝治疗为例,慢性乙型肝炎抗病毒治疗的根本目的在于持久抑制乙型肝炎病毒复制,延缓疾病进展,减少甚至避免肝硬化和肝癌及其并发症的发生,让乙型肝炎患者有较好的生活和生存质量,最终不因慢性乙型肝炎而影响患者的寿命。

  慢性肝炎患者应先评估病情,再根据病情进行相应的治疗或复查,改善或减缓疾病进展,从而减少肝硬化和肝癌的发生。举个例子:若检查发现,虽然是乙肝小三阳,但查到病毒在复制、肝酶升高,这时就需要规范治疗了。

  2.食物防霉

  我们在之前的文章《科普丨哪些食物易导致肝癌?》就向大家介绍过,黄曲霉等真菌产生的黄曲霉素是Ⅰ类致癌物,最容易引起肝癌,因此,食物防霉可以说是预防肝癌的最直接有效的方法,这一点请大家充分认识到,无论是否是肝癌的高危人群都应该把好食物采购关、储存关、加工关,避免不必要的肝癌风险。

  3.戒烟戒酒

  燃烧的烟草中含有大量致癌物质,不仅是针对肺癌而言,这些致癌物质一样会通过血液循环进入体内,最终给肝脏“雪上加霜”,增加了肝癌发生的概率。

  喝酒伤肝是大家都知道的事,但做到的人很少,肝炎的患者治疗本身就要戒酒,因为酒精在肝脏代谢过程中或多或少的都会对肝脏造成损伤,最常见的就是导致肝脏脂肪变性,

  4.避免过劳

  如今社会生活节奏快,加班熬夜、奔波打拼的人越来越多。中青年罹患肝癌不是个例,有肝病基础的加班一族尤其需要警惕。

  要认识到慢性乙肝是肝癌的高危人群,过劳尤其是熬夜会改变身体的免疫状态,一方面使得肝炎病毒有机会大肆复制,另一方面身体免疫细胞对肿瘤细胞的杀伤和监视能力减弱在,这些都是过劳导致肝癌早发的重要因素。

  病毒性肝炎的朋友除了定期体检或规范治疗,还要养成良好的生活习惯,平衡工作与生活,避免熬夜加班透支身体。

 

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