中医养肝就是养神经
中医的脏腑理论出自《黄帝内经》,其中“肝”被明确定义为“将军之官,谋虑出焉”。杨华升解释说,古人按照功能给五脏六腑各封了官职,肝是将军,相当于现在的国防部长,既指挥防御,又参与决策,这些正是神经系统的功能。中医讲,诸风掉眩皆属于肝,“诸风掉眩”是指肢体震颤、摇摆、抽搐、头晕等神经系统症状,都是肝的问题;我们通常所说的肝火、肝郁则是植物神经紊乱的表现。
肝主筋,“筋”指的是运动功能,包含肌腱、肌肉等组织,其协调性归神经系统管理。肝藏魂,“魂”就是精神、思维,因此肝负责谋虑。如果肝虚,魂不归肝,首先会出现睡眠障碍,失眠多梦。高血压导致的眩晕、头痛等也归结为肝的问题。中医认为,肢体颤抖属于“肝风”,肝风有虚实之分,脑中风、帕金森病多为虚风,破伤风则属实风。
肝主情志,主疏泄,怒伤肝,所以经常生气和肝不好互为因果。肝开窍于目,很多眼病与肝有关,例如,老年人视神经退化是肝虚的表现;眼睛干涩的人,要补肝肾;肝火旺,往往两眼通红,甚至眼底出血;有的人突然失明,是肝的实证。
肝虚都有哪些表现呢?肝病专家介绍说,肝虚的人睡眠不好,情绪不稳,容易抑郁,或暴躁易怒,有视疲劳、高血压,女性月经不调、乳腺增生、两肋胀痛往往与肝疏泄不畅有关。中医讲“女子以肝为先天,男子以肾为先天”,所以女性更要养肝。女性的更年期症状大多是肝郁的表现,即神经系统对内分泌的调节发生了紊乱。
专家表示,养肝有三大原则:一、调节情志,情绪和心态要保持稳定,不过度忧思、暴怒;二、充分休息,《黄帝内经》指出,“人卧则血归于肝”,因此绝对不能熬夜,且避免长期用眼,如今人们频繁使用电子产品,既伤害了眼睛,也伤肝;三、饮食护肝,多吃酸甘食物,如枸杞子、木瓜、乌梅、大枣等。
清热解毒,清脑安神。用于头身高热、头昏脑晕、言语狂燥、舌干眼花、咽喉肿痛、小儿内热惊风抽搐。对高血压、神经官能症、神经性头痛、失眠等皆有清脑镇静作用。
健客价: ¥28舒肝理气,散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛,胸腹胀闷,月经不调,头痛目眩,心烦意乱,口苦咽干,以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑(黄褐斑)。
健客价: ¥51.8益气养阴,培补脾肾。用于气阴两虚,脾肾不足所致的乏力气短,自汗盗汗,口干咽燥,头晕耳鸣等症。
健客价: ¥299养心安神,抑风。用于龙失调引起的风入命脉,神经官能症,神昏谵语,多梦,耳鸣,心悸颤抖,癫狂,哑结。
健客价: ¥21收敛止泻,解毒消食。用于湿热泄泻,伤食泄泻。
健客价: ¥26.5化痰醒脑,祛风活络。用于神志不清,语言蹇涩,口角流涎,肾虚痿痹,筋骨酸痛,手足拘挛,半身不遂及脑血栓形成的恢复期和后遗症见上述症候者。
健客价: ¥29生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥19养心安神,抑风。用于龙失调引起的风入命脉,神经官能症,神昏谵语,多梦,耳鸣,心悸颤抖,癫狂,哑结。
健客价: ¥38化痰醒脑,祛风活络。用于神志不清,语言蹇涩,肾虚痿痹,筋骨酸痛,手足拘挛,半身不遂。
健客价: ¥14.5化痰醒脑,祛风活络。用于神志不清,语言蹇涩,肾虚痿痹,筋骨酸痛,手足拘挛,半身不遂。
健客价: ¥10化痰醒脑,祛风活络。用于神志不清,语言蹇涩,口角流涎,肾虚痿痹,筋骨酸痛,手足拘挛,半身不遂及脑血栓形成的恢复期和后遗症见上述证候者。
健客价: ¥41化痰醒脑,祛风活络。用于神志不清,语言蹇涩,口角流涎,肾虚痿痹,筋骨酸痛,手足拘挛,半身不遂及脑血栓形成的恢复期和后遗症。
健客价: ¥35调理阴阳,益气安神。用于神经衰弱,症见失眠多梦,入夜烦热,眩晕头昏,记忆减退,神疲乏力。
健客价: ¥32生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥18生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥24补肾健脑。用于肾虚所致的失眠,健忘,头晕;神经衰弱见上述证候者。
健客价: ¥10.5清肝泻火,重镇安神。用于肝火亢盛,心神不宁所致的失眠多梦,心烦;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥53本品生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足,气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥24