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【养肝】肝病患者,这四样忌了好得快

2017-08-22 来源:永州航海中医肝病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患有肝病的人,首先应该忌酒。酒精(乙醇)进入人体,通常必须经过肝脏的一种解酒酶分解。肝脏有病的人,乙醇进入肝脏,会加重肝脏负担,损害肝细胞,时间日久,会加重肝病,最终形成肝纤维化。

  现在患肝病的人不在少数,主要有乙肝、脂肪肝、丙肝、肝硬化等。肝脏有病,主要是指急、慢性肝炎,脂肪肝,肝硬化等。肝脏有病除了急性肝炎,慢性肝炎活动期,肝纤维化(肝硬化),肝癌需要服药治疗,防止肝病加重或恶化外,在饮食生活方面,注意保养很重要。

  一、肝病要忌酒

  患有肝病的人,首先应该忌酒。酒精(乙醇)进入人体,通常必须经过肝脏的一种解酒酶分解。肝脏有病的人,乙醇进入肝脏,会加重肝脏负担,损害肝细胞,时间日久,会加重肝病,最终形成肝纤维化。酒精对肝细胞损害大。比如一部分嗜好饮酒的人,由于长期过量饮酒,最后就得了酒精肝。临床发现不少患肝硬化的病人,都与肝病不戒酒有关。

  二、肝病忌油腻

  肝脏有病的人,饮食不宜太过油腻。尤其是肝炎活动期,转氨酶增高,多数病人有厌油症状。因此不宜食用油腻食品,这样会加重病情。脂肪肝本身就是营养过剩的“富贵病”,所以也不宜过食油腻食品,饮食也不能过饱,造成营养过剩。同时配合煅练减肥也不可少。

  三、肝病要忌怒

  肝脏有病的人,要注意保持心情舒畅,尤其要忌发怒。中医认为肝属木,主疏泄。肝气不舒,日久会造成气滞血瘀。并且,肝的疏泄有助于脾的健运,运化。肝气不疏,可以引起脾失健运,饮食少思。另一方面,中医认为,暴怒伤肝,肝气横逆可以犯脾,使脾运不健,出现泻泄。西医认为,肝脏是人体最大消化腺,肝炎病人,大多会伴有食量减少。肝硬化病人,会出现腹泻,与中医相通。所以保持良好的情绪,和乐观的精神状态,有利于肝病的恢复,不至于恶化。

  四、忌药物过量

  肝脏有病的人,肝细胞解毒功能减退,不宜服用过多药物。肝脏本身具有解毒功能,药物进入人体,最终要经过肝脏解毒功能,将毒性分解,排出体外。肝脏有病的人,解毒功能也会下降,如果服用过多过量的药物,必然会加重肝脏负担,加重病情,甚至使病情恶化。有的人得了肝病,慌不择路,病急乱投医,中、西药杂投。有的医生,治病喜欢使用大剂量药物。这样做,非但不利于肝病康复,用药日久反而会加重病情,不可不慎!

  另外,劳逸结合,避免过劳对肝病的恢复也很重要。中医认为肝主筋,为罷(音pi)极之本。肝脏有病,多数病人都有肢倦乏力,不耐疲劳症状。因此,肝脏有病的人,要注意休息,不可劳累过度。过度劳累,也会加重肝脏病情,不利于肝病康复。

  再有就是要注意生活有规律,饮食有节,按时作息,不能熬夜。只有保持良好生活习惯,按时休息,睡眠充足,才有助于肝脏的解毒排毒作用;只有劳逸结合,保持充足睡眠,肝病才不至于加重甚至恶化。

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