炎炎夏日更要预防甲肝，四大招教你远离甲肝

　　甲肝和乙肝不同，主要通过消化道传播，与甲肝患者密切接触，或者共用餐具、茶具、牙具等，食用了甲肝病毒污染的食物和水，都可能受到传染。夏季是肝病的多发季节，如果对患者的隔离以及患者的排泄物的消毒不及时，很容易造成水源和食品污染。

　　一旦供水系统和餐具消毒未达到标准，加之一般人群对甲肝病毒的抵抗力普遍较弱，存在着甲肝流行的潜在危险因素，因此，肝病专家提醒人们夏季预防甲肝应着重注意以下四个方面：

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　　养成良好的饮食卫生习惯。饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且在再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100摄氏度一分钟就可使甲肝病毒失去活性。

　　2

　　忌去没有卫生许可证、服务人员没有健康证、卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。

　　3

　　注意消灭苍蝇，蟑螂等害虫，避免疾病的媒介传播。

　　4

　　对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良习惯。

　　甲肝的易感人群主要集中在儿童及青少年，因此，家长尤其要注意在夏天做好卫生，以防孩子被感染。