肝脏对我们人体来说缺一不可，因为我们人体主要是靠肝脏来代谢，而肝的主要功能就是产生胆汁、分解功能、滤过功能、贮存功能，以及合成功能。每一项功能都能完美的解决我们日常的产生的毒素，是当之无愧的“解毒大王”。
肝最怕的2件事
01
肝怕喝酒，抽烟
酒精中的乙醇成分对于肝脏来说，极其不利，它能有效阻止肝脏代谢，而且如果是酗酒的话，还会引发脂肪肝、酒精肝等疾病。烟中的尼古丁，它是上千种有害物质制作而成，这些有害物质会损害肝脏、肠胃等器官，是诱发癌症的主要因素之一。
02
肝怕睡不够
不能按时休息、睡眠不足，都是会影响肝脏造血，如血流不足，肝细胞就不能正常代谢。对于感染乙肝病毒的人来说，受损的肝细胞很是难以恢复，而且还会有恶化的倾向。
4种信号需警惕
食欲不振、厌食
1
容易疲劳，睡眠质量不好
2
3
黄疸，容易出血
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