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酒精肝会演变成肝癌,别不信!

2017-06-27 来源:昆明南亚科大肝病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:58%的肝癌都与酒精有关,肝脏无法正常代谢,久而久之形成纤维化、肝炎,可能会演变为肝癌。研究发现,规律饮用啤酒,每天饮3杯,可以成为肝癌的一项独立危险因素,每天每增加10g酒精,肝癌风险增加4%。

  酒是一把双刃剑,既能活人,又能杀人。我们说适量喝酒有利健康,而长期大量喝酒的危害却非常大,对人体健康造成了巨大的威胁。因为常年喝酒导致的脂肪肝、肝癌患者不计其数,而很多人依然我行我素沉溺于酒精。

  01长期喝酒的危害

  危害一

  心外损害主要有:酒精肝、酒精性肝硬化、酒精性肌病、营养不良及维生素缺乏等,需要特别注意!

  危害二

  心脏增大,常是酒精性心肌病最早的表现。心脏呈普大型,早期病例于戒酒4~8周后心脏迅速缩小;晚期病人虽然也能有所缩小,但很难恢复到正常。

  危害三

  高血压患者收缩压增高,而舒张压正常后偏低,被称为“去首高血压”。这与原发性扩张性心肌病显然不同,所以常年饮酒者需要特别注意高血压引起的并发症!

  除上述喝酒的危害之外,长期过量饮酒的男性,精子数目会逐渐减少,活动能力减弱,出现精子质量下降,而且容易阳痿;过量的酒精会累积在大脑皮层和小脑脑干,对记忆力、注意力、判断力等身体机能及情绪反应都有严重伤害;饮酒太多会造成口齿不清、视线模糊、失去平衡力。

  02酒精肝演变为肝癌

  58%的肝癌都与酒精有关,肝脏无法正常代谢,久而久之形成纤维化、肝炎,可能会演变为肝癌。研究发现,规律饮用啤酒,每天饮3杯,可以成为肝癌的一项独立危险因素,每天每增加10g酒精,肝癌风险增加4%。

  「一次醉酒=一次肝炎」

  酒中的乙醇转化为乙醛,经过肝脏代谢转化为无毒的乙酸排出体外。正常情况下,肝脏能代谢13.6g酒精,而2两(100ml)56°的白酒,含酒精44.8g。过量酒精增加肝癌风险,饮酒越多,肝癌风险越大。50°白酒,每天饮入半斤,8天时间肝脏就可能出现肝纤维化,成为肝硬化早期

  03如何预防酒精肝?

  规律作息

  保持规律作息,避免熬夜及过度劳累。平时可做简单适量的运动,如:慢跑、健康操等,增强体质,减少或预防疾病的发生。

  饮食宜清淡营养

  多食新鲜的蔬菜水果,摄取高纤维素及富含维生素的食物。以素食为主,粗细搭配,合理控制蛋白摄入量。海带、玉米、洋葱、大蒜等食物,均有助于预防酒精肝。

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