肝硬化患者出院指导 肝硬化患者夏季原来吃这种瓜最好

　　一、什么是肝硬化？

　　肝硬化是由一种或多种病因长期反复作用，引起的慢性、进行性、弥漫性肝病。临床上以肝功能损害和门静脉高压为主要表现。代偿期患者症状轻，失代偿期患者常出现消化道出血如食管胃底静脉曲张破裂出血、肝性脑病、感染等严重并发症。

　　二、肝硬化患者出院后应该注意些什么？

　　1.饮食原则：高热量、高维生素、优质蛋白质、低盐低脂饮食，细嚼慢咽，避免粗糙坚硬、辛辣刺激食物，温度以35-37度为宜，忌暴饮暴食，戒烟酒。

　　高热量：碳水化合物（主食）每日至少300g。

　　优质蛋白：每天每公斤体重1g为宜，以植蛋白为主物如豆制品；动物蛋白以鱼、虾、鸡肉宜。

　　低脂：每天不超过50g为宜。

　　低盐：如有腹水应控制盐的摄入每天低于3g。

　　2.休息与活动

　　代偿期：保持心情舒畅，可从事轻体力劳动，避免劳累。

　　失代偿期：

　　（1）生活规律，劳逸结合，除每日散步外，禁止剧烈活动、挤公交车

　　（2）请您避免剧烈咳嗽、打喷嚏、下蹲、用力排便（保持大便通畅，每日1-2次大便为宜，如解便困难，可服用乳果糖等）等增加腹内压的因素

　　3.服药注意了

　　（1）当您在服用药物时，应充分阅读说明书，并在医生的指导下正确服药

　　（2）医生所开药物请勿自行停服，服用药物后如有不适请及时告知医生护士（3）不需要餐前服用的药物请您尽量餐后服用。

　　肝硬化患者吃什么蔬菜对病情有好处，这个问题可能也是很多的肝硬化患者所关心的问题，了解清楚肝硬化可以食用的蔬菜，在生活中就不会有太多的顾虑。蔬菜不仅可为人体提供所必需的多种维生素和矿物质，而且蔬菜中含有的多种营养物质对慢性、退行性疾病的预防与治疗都是非常有益的，那得了肝硬化吃什么蔬菜好呢？我们一起来了解一下。

　　肝硬化患者需要摄入蛋白质等物质，所以肝硬化患者吃蔬菜也可以通过这个表现来进行选择，通过适量的吃蔬菜对肝硬化的病情进行有效的缓解。冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁以及多种维生素，具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑之功效，此外冬瓜中钾盐含量较高，钠盐含量较低，所以特别适合肝硬化以及肝硬化腹水患者食用。

　　还有更多的蔬菜都是能够对肝硬化起到一定作用的，像丝瓜，胡萝卜，菠菜等蔬菜都是富含蛋白质等物质的食物，对肝硬化的病情的好转能够起到一定的作用，上述这些都是能够对肝硬化疾病有好处的蔬菜，大家要对上述的知识有一个比较清楚的了解，了解清楚肝硬化疾病的合理因素，通过饮食来缓解肝硬化病情。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。