目前肝病还是很耳熟的,因为得了这种疾病的人有很多人,而且这种疾病具有一定的传染性,对于这种疾病,大家还是多注意一下,这种疾病具有一些自己的特点,所以大家要认真的了解一下这种疾病的症状。那么,肝病有什么症状表现吗?下面来为大家详细介绍一下。
面色晦暗:与太阳晒黑的皮肤不同,该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状,其中大多数为慢性乙肝。
皮肤发黄:从未患过肝炎的人,肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后,忽然出现眼睛和皮肤发黄,则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸,表明病情加重。
肝掌:与常人的手掌颜色大不相同,普通人的手掌颜色红润,而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。
蜘蛛痣:中间有一红点,周围有血丝状,类似于蚊虫叮咬后的症状,当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失,放开后又会出现,这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。据介绍,男性体表有蜘蛛痣者,85%的人可有不同程度的肝脏组织病变,其中约30%为肝硬化。
上面的内容已经详细介绍了肝病的症状表现,这些介绍还是比较全面的,值得大家花费一点时间来认真的阅读的,专家提醒,得了这种疾病的患者一定要及时到大医院接受治疗,不然的话,病情就会加重,严重的时候会夺走患者的生命,所以患者一定要小心。
肝病在我国有着很大高的发病率,而且这个疾病治疗起来有一定的难度,患者治疗的过程要很长,所以说要想疾病能够得到很好的康复,我们应该做到配合医生治疗的同时,日常做好生活疗养,下面小编为大家整理了一些关于肝病日常疗养的一些方法。
春季是一年生命活动周期的开始。自古以来,有“春宜养肝”的说法。现代人生活节奏快、经常熬夜,这都会对肝脏造成一定的损伤,引发肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。
春天是草木萌发、生机盎然的季节,肝脏在五行中正好对应“木”。中医认为,肝脏与草木相似,草木繁荣的春季是肝气最活跃的季节,也是养肝护肝的最好时间。如果春天没有养好肝气,周身气血就会运行紊乱,其他脏腑器官也会受干扰而致病。养肝重在肝气的调理顺畅,通过运动和饮食可以达到平抑肝火的作用,使身体各器官达到平衡。
现代人工作忙碌,过度操劳容易导致肝气偏弱。因为长时间的工作状态使身体各器官血液需求量大大增加,血气消耗增大,而肝是体内的藏血器官,疲于工作就会受损,所以过劳一族首先要养护的就是肝脏。
此外,有些热性体质的人由于春天阳气骤升,引发体内热气,肝火旺盛,也应注意平补养肝。
积极进行体育锻炼是护肝的有效方法,运动能促进气体交换,加快血液循环,怡情养肝,使肝脏得到更多的氧气与养料。
肝经通过腿部、脚部,而脾、肝、肾经就在腿部、脚部的内侧,所以运动方面可以偏重在脚部方面。由于春天的运动量不宜过大,因此健走是比较适宜的健身项目。在早春的阳光下,远离车流、街道,让腿、背、腹和臀部大肌肉群交替收缩、放松,加强血液循环和新陈代谢,能更好地为身体供氧。此外,登山、慢跑、太极拳等缓和性的运动,对肝脏也很有帮助。建议最好经常去户外活动,呼吸春的气息,以助肝气生发,吐故纳新。
揉大敦穴 盘腿端坐,用左手拇指按压右脚大敦穴(大脚趾靠第二趾一侧的甲根边缘约2毫米处),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。
按太冲穴 盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚太冲穴,手法同前。
揉三阴交穴 盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴(小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴,手法同前。
推搓两肋法 双手按腋下,顺肋骨间隙推搓至胸前,两手接触时返回,来回推搓30次。
“忧伤脾,怒伤肝”。在七情之中,最不利于肝的就是怒,怒可导致肝的疏泄失常,造成肝气郁滞,时间一长易惹肝病上身。因此,化解心
中的不良情绪,使自己始终拥有一份好心情,有益于肝的养生保健。
情绪护肝的核心是要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺畅,常葆健康。
中医认为,春天适量食酸味可以助肝气,但如果肝火过旺之人不宜摄入过量酸味。此外,可以多吃点甘味。甘味最宜补脾气,脾脏强健了反过来可以辅助肝气。性温味甘的食物包括:谷类如糯米、黑米、高粱、燕麦;蔬果类如白菜、卷心菜、南瓜、扁豆、红枣、核桃;肉食如牛肉、鲫鱼、鲈鱼、黄鳝。
通过仔细阅读上面文章内容我们能够了解肝病的日常疗养该做到哪些,希望我们患者一定要认真对待这一问题,主要上述内容做到了,相信在很大程度上是能缓解疾病的,一定要加以重视。
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