丙肝生活谨记 报率最高的法定传染病

　　最新发布的资料显示，患者停药后获得慢性乙肝治疗“临床治愈”(即表面抗原得以清除)的比率逐年增高。

　　月19日，中国将迎来第2个“世界肝炎日”。昨日上午，中国肝炎防治基金会举行了首个网络新闻发布会，并正式启动“和你在一起，肝炎科普走神州”大型科普活动。与此同时，中国肝炎防治基金会联合全国肝病防治领域权威专家共同签署了面向病毒性肝炎患者、医务工作者和社会各界人士的《2009年世界肝炎日肝炎防治治疗倡议书》。

　　记者从发布会上了解到，尽管我国仍然是乙肝大国，但慢性乙肝的临床治愈已不再是遥不可及的梦想。研究表明，通过规范的抗病毒治疗，慢性乙肝患者的“临床治愈”比率正在逐年提高。而值得注意的是，丙肝在我国的发病率正逐年上升，2008年所报告的丙肝病例是2003年的6倍。

　　如果怀疑自己得了肝炎，应及早做检测。

　　慢性乙肝“临床治愈率”逐年提高

　　乙肝被称为“中国第一病”，据卫生部公布全国人群乙肝血清流行病学调查结果显示，我国人群乙肝表面抗原携带率为7.18%，病毒携带者人群约9300万，其中约有1/4将发展为慢性肝病，部分患者可发展为肝硬化，甚至发展为肝癌。

　　对广大慢性乙肝患者来说的一个好消息是，在医生和患者的共同努力下，慢性乙肝有可能获得成功治疗。研究表明，聚乙二醇化干扰素治疗慢性乙肝一年停药后，有可能获得持久的疗效。最新发布的资料显示，患者停药后获得慢性乙肝治疗“临床治愈”(即表面抗原得以清除)的比率逐年增高。

　　近六成乙肝患者未接受抗病毒治疗

　　近年来，经过各级政府和医务人员的宣传教育工作，公众对乙肝的认知水平较以往已经有了大幅提高，全国普及乙肝疫苗预防接种的效果也已经初步显现。然而乙肝的治疗现状却还不容乐观，仍有59%的慢性乙肝患者没有接受抗病毒治疗。

　　此外，由于对乙肝治疗的认识不足，传统上还是认为乙肝不可能达到“临床治愈”。也有不少乙肝患者会“病急乱投医”，在乙肝的规范化治疗方面仍然存在很多问题：例如不少水平良莠不齐的非正规医疗机构或个人，肆意夸大治疗效果，误导患者及其家属；由于经济等各种原因，患者群体中接受正规治疗的比例低下，表现在药物选择、使用的不规范，接受规范监测和系统随访的比例更低。这一切使得患者错过通过合理治疗获得满意疗效的最佳时机，对其工作和生活造成不利影响，加重了社会负担。

　　专家还指出，慢性乙肝的治疗除了正规的抗病毒治疗，定期监测也是决定治疗成败的关键。治疗期间通过加强e抗原和表面抗原的监测，可使医生和患者了解病情，指导的个体化治疗提高疗效，提高成功几率。

　　丙肝漏报率最高的法定传染病

　　除了慢性乙肝，根据中国疾病预防控制中心传染病疫情报告数据显示，近年来我国丙肝报告发病人数也在逐年上升，是2003年报告发病人数的6倍。

　　而南方医科大学附属南方医院感染内科主任侯金林教授日前在接受记者采访时也指出，丙肝是中国漏报率最高的法定传染病，漏报率高达一半以上。

　　由于丙肝起病隐匿，公众对该病的认识不足，目前仅有1%的人对丙肝的传播途径和预防措施等有正确的认识，许多患者贻误了规范治疗的时机，导致病情恶化。

　　据介绍，丙肝是由丙型肝炎病毒感染所致的肝脏炎症性疾病，可以对肝脏进行持续性的破坏。由于初始症状不明显，丙肝往往容易被忽略，但疾病却在不知不觉中持续进展，若不及时诊治，将可能发展成为肝硬化和肝癌。

　　但与乙肝只能控制病毒、难以治愈不同的是，丙肝是完全可以治愈的，但关键是要早发现、早治疗。

　　对于丙型肝炎患者来说，健康是很重要的。为了保护肝脏，保持好的状态，每天可以做的很多。

　　除了运动、正确饮食和获得医疗和心理支持，还有一些必须谨记：

　　避免疾病

　　其他损害肝脏的病毒，如甲型和乙型肝炎对于丙型肝炎患者是特别危险的。医生可能会建议注射相关的疫苗。

　　其他的一些疾病可能会引起丙型肝炎患者特定的问题。艾滋病会减弱免疫系统因而加速丙型肝炎的发展。如果有多个性伴侣，就需要使用安全套了。安全套不仅可以保护伴侣免于感染丙肝，也可以保护你免于其他性传播疾病。

　　足够的睡眠

　　丙肝患者经常会睡眠不足，特别是在治疗期间。

　　“我觉得失眠是治疗的一个被忽略的副反应，许多患者羞于问津此事，因为他们觉得失眠是小事”约翰霍普金斯医学院的医学博士大卫.托马斯教授说。

　　但是睡眠不足是一个重要的问题。旧金山的丙肝支持项目的执行官阿兰.弗兰西斯科说过，许多丙肝的模糊症状如疲乏的症状就是睡眠不足。这两种情况的结合，使得加重患者的症状。

　　没有特别的方法治疗丙肝引起的失眠。.弗兰西斯科推荐使用常规的方法：洗个舒服澡，避免睡前运动或吃东西。

　　安眠药也可以起作用，托马斯经常会建议使用唑吡坦来治疗失眠。

　　小心药物、毒品和酒精

　　肝脏可以分解、过滤血液中的物质。丙肝可以减弱肝脏的这种功能。因此，药物、草药、毒品和酒精可能会滞留在体内更久，而且会作用更强。一些物质可能会导致严重的肝脏损伤，特别是对于丙肝患者。

　　普通的止痛药和感冒药如阿司匹林和扑热息痛可能会毒害人的肝脏，特别是摄入酒精时。甚至大剂量的维生素——如维生素A和D，可能都会有害的，许多中草药在一定量时都会有害。

　　我们应当特别小心中草药，它们可能是作用很强的药物，而且有时候真的会有害的。

　　如果有丙肝，不要认为非处方药就是安全的了。不要未经医生商量自行买药及换药服用。

　　如果是一个吸烟者，应该戒掉。丙肝患者不应该使用非法定药物，应该接受相关的治疗。

　　学会放松

　　患有慢性病的生活是很辛苦的，丙肝也一样。对于患者来说，很容易就产生焦虑。而对于正在接受治疗的患者，抑郁一直都是可能存在的。

　　运动有利于身心健康。弗朗西斯科推荐试着放松，按摩。虽然现在还没有科学证实按摩有效，但是他见到过许多患者通过这种方法健康有好转了。

　　另外，还有另一些常规的方法。不要孤立自己，跟朋友一起出去做自己喜欢的事情。不要让自己为肝炎而忧虑。

　　展望未来

　　大多数丙肝患者的生存期很长，很多患者在几十年内都没有症状。弗兰西斯科说：“丙肝的确诊对大多数人来说是一件生活应激事件。但是实质上却是一个积极的，它可以使得人们重新审视自己的生活和健康，明白生么才是最重要的。”

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