丙肝“过五关斩六将”共用剃须刀容易感染上丙肝

　　虽然目前对于丙肝的治疗能够获得比较好的效果，但是因为丙肝的特殊性和隐蔽性，对付丙肝的关键还是在于预防。

　　预防丙肝，要从以下几方面做起：

　　NO.1严格筛选献血员，避免高危人群献血。

　　NO.2医疗单位使用一次性注射器，医疗器具严格消毒。

　　NO.3对不能戒毒的静脉药瘾者，劝其尽量以非注射途径代替注射途径给药，不与他人共用注射器。

　　NO.4丙肝可在家庭内传播，家庭成员间应避免共用剃须刀、牙刷、牙膏及理发用具等，但共同用餐、同用食具一般并无传染危险。

　　NO.5提倡单一性伴侣，有性乱史者应定期检查，加强管理；建议丙肝患者的配偶或性伴侣用保险套；向青少年普及丙肝预防知识。

　　NO.6丙型肝炎病毒可通过胎盘及分娩传播，对丙肝病毒RNA阳性的母亲，妊娠期间应避免穿刺操作，分娩时尽量减少胎儿和新生儿接触母血的机会；抗病毒药物应在妊娠前使用。

　　温馨提醒：

　　丙肝患者自己也不能盲目悲观，只有树立了正确面对疾病的态度，才能积极治疗，达到最好的治疗效果。

　　预防丙肝“过五关斩六将”

　　第一、性传播的预防：有性乱史者应自我约束并定期检查。HCV感染者在性交时使用安全套，不仅保护别人也保护了自己。

　　第二、要注意使用正规途径来的血液及血液制品，严格掌握血液及其制品的适应证，能不用的尽量不用。

　　第三、母婴传播的预防：对丙肝核酸阳性的孕妇，要到正规、有经验的医院生产，应避免羊膜腔穿刺，尽量缩短分娩时间，保证胎盘的完整性，减少新生儿暴露于母血的机会。

　　第四、预防经皮和黏膜途径传播：要到正规、消毒严格的医疗机构接受牙科手术、内镜检查、美容手术、肌肉和静脉注射。

　　第五、静脉吸毒者应积极戒毒，同时一定不能共用注射器。生活中不要共用剃须刀、牙具、针灸针等。理发用具、穿刺和纹身等用具也应严格消毒。

　　温馨提示：预防丙肝

　　宜“杂、淡”“杂”是指饮食宜多样化，不要偏食。狂补蛋白、狂补热量，都有损肝脏。健康的饮食要顾及到机体所需的建筑材料，包括蛋白质、必需脂肪酸及碳水化合物等。蛋白质的来源主要是肉类，如鸡肉、鱼肉等，还有鸡蛋，奶制品，坚果类，豆类等。

　　建议多食温和、松软、易消化的食物，并保持清淡，以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。蔬菜中以芹菜、黄瓜、番茄、甘蓝菜等为优，也可饮用一些水果汁，如柠檬汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。此外，全麦食品值得推荐，它们是B族维生素和锌等矿物质的重要来源。