夏季应及时做好酒精肝的护理 如何治疗酒精肝？

　　酒精肝是一种非常常见的肝损伤，对肝脏有一定的伤害性，如果没有得到及时的治疗，很容易导致肝硬化疾病的出现，酒精肝在发动之后，会表现为肝区疼痛，腹痛，而且还会有全身性的不适症状，一定要引起高度的重视，及时到正规的医院进行检查，然后根据医生的建议进行治疗，还能够很好的保护肝脏，不再继续受到酒精肝疾病的伤害。

　　夏天的天气非常炎热，很多男性朋友为了降暑，特别喜欢喝冰镇啤酒，实际上这样做，是增加了患酒精肝疾病的风险，尤其是酒精肝患者，在夏季更要注意保护自己的肝脏，预防这种疾病的出现，相对于啤酒来说，白酒对肝脏的伤害更大，如果有长期酗酒习惯的男性，一定要不断的减量，直到最后达到戒酒的目的。平时还要多注意休息，千万不要熬夜，以免对肝脏造成不必要的损伤。

　　夏季保证合理的饮食习惯，是可以保护肝脏的，饮食上要多以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃一些五谷杂粮，不要过于油腻，不要总吃油炸的食物，浪费性的东西也要尽量少吃，千万不要经常喝冷水或者吃冷饮，碳酸饮料最好别喝，可以多吃一些容易消化又比较不含营养的食物，比如富含高蛋白质，低脂肪的鸡蛋，牛奶，豆类制品等。

　　夏季温度比较高，很容易导致晚上睡不着觉，一定要保持合理的睡眠习惯，而且还要多做一些适当运动，也很好地促进身体血液循环比上身体新陈代谢能力，同时还可以有效的增强身体的抵抗力和免疫力，对疾病的预防和治疗都有很好的辅助效果。一旦患上酒精肝，也不要过于惊慌，只要按照医生的建议，通过口服药物治疗，一般都可以得到很好的治愈效果。