防肝癌请你喝6杯就停 你是肝癌高危人群吗

　　肝脏疾病似乎更针对男性。也许，换一个肝脏是个好主意——就像傅彪那样，但是你要在换肝队伍里等上28个月。或者，你还有一个解决方案，从现在开始善待你的肝脏，这里我们给出了一些专业性建议，挽救你的肝脏。

　　1.减减肥，吃吃酸奶

　　爆饮爆食会让你的肠子贮存一些消化不了的食物，细菌使这些宿食发酵，产生出一些有害物质留在你的结肠里。这样的结果是：肝脏会因为消化不健康的食物变得肥厚。解决的方法就是减肥，多吃脱脂的酸奶。约翰霍普金斯大学的MaeDiehl博士建议：“在动物实验中已经证实了，每日吃一杯酸奶有抗菌的作用，应用在人类身上可以减少得脂肪肝的机会。”

　　2.喝6杯就停

　　要知道，如果你给肝脏输入了超出它消化能力的酒精的话，它会变得肥厚。

　　肝脏里的酒精过滤装置会因为吞噬了过多的脂肪球变成一种病态的黄色。麻省大学的肝脏病理学家RaymondKoff博士经研究发现，这种变化在理论上一个晚上就可以发生。当然，让你的肝脏休息一段时间，它的功能会恢复，但是如果持续给它过重的负担，就会产生不可逆转的损伤，疤痕将永远保留下来，直到你死于肝硬化。

　　不想死吗？那就少酗酒。“一个男人一次能够消化得了的酒精量是差不多70到80克，相当于6扎啤酒”，Koff博士说，“喝酒的时候应该所有控制，少于这个量你就不会得肝硬化。”当然，过去的酗酒已经是无法改变的事实，那么你就要做一些补救的措施，吃一些中药调制的牛奶或者蛋白质饮料会有一些帮助。

　　3.少吃伤肝的药

　　像退热净这样的药品，它里面有一种副产品叫做Tylenol，是对身体有害的活性成分。你的身体对付它们的方法很有限，没有排出的Tylenol会对肝脏细胞进行破坏。德克萨斯大学的肝病学家WilliamM.Lee医学博士指出，“这种药品的问题是它们的副作用和药效是相辅相成的，如果服用，你就很难避免这种结果的发生。惟一的办法是减少药量到安全计量，如果一次吃多了，那就要到医院看医生。”对于退热净这样的药品，请不要在喝酒后的48小时内服用，这样会加重肝脏的负担，如果必须服用，少量多次的方法可以减轻副作用。

　　4.检查一下你的常用药品

　　除了Tylenol，还有其他一些药品也会不可避免地侵蚀你的肝脏。化学药品因为药理不同，它们的副作用有时候是无害的，但有的时候会对身体会产生很严重的损伤。美国肝脏基金的医学主管AdrianDiBisceglie博士说：“当你服用红霉素、抗高血压药或者其他一些可能对肝脏产生损害的药物时，别忘了提醒你的医生给你定期检查肝功能。”

　　5.饭前洗手，前刷牙

　　饭前洗手这个看似简单的动作却可以非常有效的防止甲型肝炎的传播。除了这一点，不安全的性行为也是一种传播途径。美国CDC肝炎病毒研究专家MiriamAlter医学博士认为：性行为是一种非常亲密的行为，临床上，口交造成的肝炎传播的风险是常见的。当然，前一同沐浴可以减少这种风险，或者在你还没有感染之前，先进行甲肝疫苗的注射。

　　肝癌治疗知多少

　　如何知道自己是否患上肝癌呢？

　　对原发性肝癌的早期筛查并不是一项常规的检查，虽然目前的研究并不显示肝癌筛查对所有的人群有益，但有肝癌高危因素的人们应该进行相应的检查。而要诊断肝癌，医生需要排除其它可造成相应症状的原因。

　　有肝癌高危因素的人包括酗酒的人及患有慢性肝炎的病人。

　　进行肝癌筛查所需要做的检查有：

　　血清肿瘤标记物检查——血清肿瘤标记物是在某种肿瘤发生时在血液中成分升高的物质，血清肿瘤标记物有助于肝癌的诊断。肝癌细胞可分泌一种被称为甲胎蛋白(AFP)的物质，这种物质正常时在人的胚胎时期出现，在出生后就消失，升高的甲胎蛋白(AFP)提示肝癌的存在。

　　腹部B超或者CT扫描可以发现已存在的肿瘤，但是只有进行进一步的病理活检才能把良恶性肿瘤区别开来。

　　肝癌的治疗方法有哪些？

　　任何肝癌都是难以治愈的。原发性肝癌很少能够在其发病的早期被检测出来，而发病早期恰恰是治疗效果最好的时候，复发或者转移的肝癌更是难于治疗，因为肿瘤细胞已经扩散了。另外，肝脏复杂的血管及胆道系统也使外科手术切除变得困难。大多数肝癌的治疗集中于提高病人的生活质量及延长病人生命。

　　早期发现肝癌并且行手术切除的病人预后较好。但不幸的是，大多数的肝癌病人在发现自己的病情时已经错过了手术治疗的时机，因为他们体内的肿瘤已经进展到晚期，或者是病人的身体状况已经不允许手术。在一些病人中，放疗和化疗可以使他们的肿瘤缩小到可以手术切除的大小。而术后的放化疗也有助于清除残留的肿瘤细胞。术后的病人必须密切随访以检测肿瘤复发的情况。有些病人有条件接受肝移植治疗，尽管这个手术风险很大，但毕竟还是为病人提供了一定治愈的机会。

　　晚期的肝癌并没有一套标准的治疗方法，化疗和低剂量的放疗可以控制肿瘤扩散及减轻痛苦。但是，这些治疗对这类肝癌患者的帮助有限，大多数病人还是需要接受大剂量的止痛药治疗，并需要同时服用止吐药及促销化的药物。

　　有些患晚期肝癌的病人会选择参加一些临床试验去试用一些新的药物及疗法。这类的临床试验包括冷冻肿瘤细胞使其死亡；使用一些生物制剂如干扰素或白介素-2来刺激免疫细胞使其更有力地攻击肿瘤细胞，还有注射一些特异合成的直接作用于某种肿瘤细胞的致死制剂。