肝是人体内最大的脏器,其主要作用是调节营养代谢、解毒、分泌胆汁、调节血液分配和血液成分。如果肝功能失调或失去作用,就会影响人体健康,促进人体老化甚至危及生命。
肝脏默默地工作着,几十年甚至百余年不停止,因此是十分劳累的。劳累便可能病倒,这就更要求我们更加细心地保护肝脏。
近些年。中年人患肝病的人数剧增,其中相当一部分是因酒精、营养不良或肥胖引起的。这类肝病病因明确,但对付起来却并不容易。
酒是肝脏的大敌,是引起脂肪肝的重要原因,是加剧肝硬化的罪魁之一。人喝进的酒,大部分在胃中被吸收,然后进入肝脏,变为水和碳酸气。酒饮得多了,必然增加肝脏负担。同时,还可增加肝脏内的中性脂肪,逐渐酿为脂肪肝。肝脏衰弱的人,脂肪堆积便促进了肝硬化。一般说来,常喝酒的人,脂肪肝患病率为30~50%,肝硬化率为10%。如果连续喝酒10年,每天喝五两,就可能得肝硬化。
患了肝病的青年朋友们,应坚决戒酒。如果未患肝病,也得从保肝出发,为长寿着想,少喝酒。如实在要喝,除适量外,应掌握如下招法:
其一,喝酒须吃菜。许多喝酒的朋友,对菜不太讲究,常常在喝酒时吃点胡豆、花生之类,这是不可取的。因为,这样缺乏可以减缓酒精刺激的蛋白质和维生素。酒是酸性的,因此喝酒时最好多吃些碱性蔬菜、豆制品或鱼类,则可中和酸性,从而减轻肝脏的负担。
其二,喝酒莫饮水。由于酒本身有利尿作用,加之菜肴中的盐分增加了血液的浓度,所以,酒后容易产生干渴感。这时,许多人习惯于一杯一杯地饮水,这对身体是很不利的。那么该怎么办呢?吃水果!这样既可中和酸性,水果中的糖分又能使酒精在体内燃烧掉,从而减少酒对肝脏的毒害。
其三,如果没有佳肴水果,最好别饮酒。如饮了,酒后请吃几粒维生素E制剂。这种制剂,能防止肝脏中由乙醇所引起的脂肪增加。
肝病病因有哪些要注意不良的生活习惯、饮酒过量。现在很多人疲于应酬,在饭桌上觥筹交错,喝酒无度,无形之中增加了肝疏泄毒素的工作量,使得肝出现病变,如酒精肝、肝硬化等。
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健客价: ¥17.8恩替卡韦片:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。 复方鳖甲软肝片:软坚散结,化瘀解毒,益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化,以及早期肝硬化属瘀血阻络、气血亏虚兼热毒未尽证。症见:胁肋隐痛或胁下痞块,面色晦暗.脘腹胀满,纳差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤缕红丝等。
健客价: ¥1620清肝利胆,利湿解毒。用于肝胆湿热引起的黄疸(或无黄疸)、发烧(或低烧)口干苦或口黏臭见上述证候者。
健客价: ¥18疏肝健脾、清热利湿、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虚兼湿热淤滞证。症见:胁肋胀满疼痛,脘痞腹胀,胃纳不佳,四肢怠倦,小便色黄等。
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