肝病对身体的3大风险 如何预防肝病 乳酸菌饮品≠牛奶别盲目多喝

　　顾名思义，肝病也就是发生在肝脏的疾病。肝病在咱们中国还是一种很常见的疾病。由于肝脏的代偿作用很强，所以好多人都不能够及时的认识到肝病的风险，那么相应的对于肝病的预防和治疗也是不够的，现在就来认识一下。

　　首先，肝病不及时的治疗会病情加重，最后危及生命。如果肝病在一开始没有及时的治疗，那么病情会从普通的肝炎或者是脂肪肝转变成肝硬化甚至是肝癌，到了这个时候，如果再治疗的话，除了肝脏移植是没有什么好的治疗效果的，已经坏掉的肝脏是没有办法逆转的。很多肝癌或者是肝硬化晚期的病人都会在几年之内死亡的。

　　第二，肝脏会影响其它的器官。肝脏有了问题，那么就会引起来一系列的问题，比如说厌食，恶心甚至是呕血和便血。另外，对于一些感染，比如说普通的感冒病毒的抵抗力也会下降，那么对于疾病的抵抗力也就不够了，多种疾病也就随之而来了。很多肝病的患者就是死于这些疾病。

　　第三，肝病会对患者的精神心理造成伤害。在肝病里面是有一些传染性疾病的，比如说病毒性肝炎。在这里面比较常见的就是乙肝了。患者的饮食和生活就要处处的留意，不能够传染给别人。另外别人也会远离乙肝的患者，或者是用一种异样的眼光来看待。那么乙肝患者的心理分担就会加重好多了。

　　上面这些就是肝病的危险了。可以看出来，肝病不能够及时的控制和治疗的话很有可能有生命危险。肝病预防就要有一个健康的饮食方式和生活方式，肝脏有了疾病就要积极的治疗，不要拖延不治。另外，到了一定的年龄肝病的常规检查也是需要去做的。

　　随着人们生活节奏的加快，乳酸菌饮品可能已经成为有些上班族的必备早餐，有些上班族在午饭后会经常饮用，乳酸菌饮品的品牌和种类现在也五花八门，种类繁多，很对人喜欢喝乳酸类的饮品而不喜欢喝单纯的牛奶，所以常常以乳酸菌饮品来代替牛奶，但是，事实而言，乳酸类饮用品不等于牛奶，和牛奶简直天壤之别，不可同等对待，如果对乳酸菌饮品饮用过多，会损坏人体肝脏。

　　?我们大家也都知道，乳酸菌饮品含添加剂，这是为了有更长的保质期和更好的口感，我们人体的肝脏每时每刻都在分解酶来消化分解我身体所摄取的营养物质，如果我们身体内摄入了添加剂的成分，相当于摄入了一定量的毒素，人体肝脏就要来制酶专门来分解毒。这样对对肝脏造成超负荷工作，损伤肝脏。乳酸类饮品的营养成分和酸奶牛奶也不可同日而语，其所含蛋白质量远低于酸奶牛奶类饮用品，如果盲目的饮用过多不但可能会导致营养不均衡，造成人机体免疫力下降，也会对人体的肝脏造成损害。

　　据权威营养师介绍，乳酸菌饮品确实含有乳酸菌，饮用对肠道也有一定的好处，但是，乳酸菌饮品的好处远抵不过其所具有的坏处，长期盲目的饮用过多，对身体很不利。倒不如考虑去用酸奶代替乳酸菌饮品，纯酸奶一般都有活性乳酸菌，其营养价值远胜于乳酸菌饮料。

　　乳酸菌饮品是经过水和糖调配后，再加入一定量的添加剂后所制成的，其营养价值不可与酸奶、牛奶相提并论。所以，不建议广大消费者用乳酸菌饮品去代替牛奶、酸奶类正规奶制品盲目长期饮用。尤其是对家里的孩子而言，几乎每天都会饮用一定量的乳制品，孩子的成长和健康更要注意，其肝脏的分解能力远不如成人那般强，这就需要家长在选用乳酸菌类产品的时候就要更加慎重，尽量选用正规的含有乳酸菌类的酸奶和牛奶。