远离甲肝要预防 毛蚶上市谨防

　　下月正值秋、冬季更换期，不仅早晚温差大，而且适逢毛蚶类水产品上市，为此，本市食监部门提醒市民不要贪食毛蚶类水产品，谨防甲肝。此外，医学专家还提醒，秋季又是腹泻、感冒等疾病的高发季节，患有哮喘、老慢支、高血压等慢性病的患者还应注意保暖，以防老病复发。

　　市民食用生的、半生的毛蚶类水产品或无证食品等仍是感染甲、戊型病毒性肝炎的主要危险因素。因此，市民应注意食品卫生，不要食用此类食品。此外，个人卫生习惯和饮水卫生也要注意，防止甲肝、戊肝发生。

　　秋季还容易发生肠道传染病，在临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠道症状，部分病例还伴有发热。此外，肠炎型腹泻严重者还会出现脱水。专家提醒，市民平时要注意饮水、饮食卫生，培养饭前便后洗手等良好的个人卫生习惯，婴儿提倡母乳喂养。一旦出现类似症状者，还应及时就医治疗。

　　此外，流行性感冒也是冬春季节易发疾病，在临床上主要表现为发热、头痛、流涕等上呼吸道感染症状。专家建议市民，增加体育锻炼；在感冒好发季节里，减少到公共场所或空气混浊场所；家庭、学校等集体单位还应经常开窗通风，保持空气流通；患有慢性疾病、老年人、体弱者等，还可进行免疫预防。如果市民出现类似症状，应及时就诊治疗和休息。

　　甲肝主要是通过消化道传染，与甲肝患者密切接触，共享餐具、茶杯、牙具等，吃了肝炎病毒污染的食品和水，都可以受到传染。如果水源被甲肝病人的大便或其它排泄物污染，往往可以引起甲肝爆发流行。

　　搞好饮水卫生

　　加强饮水消毒，不论是自来水，还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片１片，就可杀灭甲肝病毒；如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染，不要用新鲜粪便下田，不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。

　　不吃不干净的食物，不喝生水

　　生吃瓜果要洗净。毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。

　　讲究餐具茶具的卫生

　　有肝炎流行时，勿办酒席。因甲肝病人在症状出现之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行时自办酒席，宾客中可能有尚未发作的病人，容易引起参宴者甲肝爆发。

　　早发现、早隔离、早治疗

　　甲肝病人症状明显出现以前，传染性很强，所以愈早发现、早隔离，就愈能减少传染的危险。在甲肝流行期，托幼机构要加强对儿童的检查，以便早期发现病人，早期隔离。甲肝病人的住室、活动的房间和衣物要消毒。

　　及时接种丙种球蛋白

　　儿童体内抵抗甲肝的抗体水平很低，所以，与甲肝病人有过接触日起两周内，及时接种丙种球蛋白，能保护不发病。

　　可用中草药预防

　　服用垂柳汤：取新鲜嫩垂柳枝连叶100克，加水500毫升，煎至300毫升，分２次服，连服４天；口服板蓝根冲剂：成人每次１袋（或１块，每日２次，开水冲服，连服5～10天。儿童减半。