肝癌的6个信号不可不防 小心春困和肝癌有关

　　春困秋乏夏打盹，是所有的犯困都和季节变化有关系么？如果近期忽然的很容易犯困，无论睡了多久都睡不够，可能是身体内部出现了健康问题。

　　春困和肝癌的关系

　　身体疲劳是我们经常遇到的现象，一般情况下只要睡一觉或是休息一会就会有所缓解。但是由于肝脏疾病导致的身体疲劳是无法通过休息来缓解的。

　　肝脏是身体中的排毒器官，它更是身体内负责代谢的器官，负责身体内部的物质代谢，起到调节均衡的作用，如果肝脏的功能开始下降，就会出现体内激素失衡，营养吸收不足量，身体无法及时吸收生命运行所必须的能源，那么身体就会出现疲劳。

　　除此之外，肝癌还有哪些症状呢？

　　1、右上腹痛：以肝区持续隐痛、钝痛为主，夜间及劳累后尤甚。

　　2、食欲减退：腹胀不适，饭后加剧，乏力，消瘦。

　　3、低热：常有不明原因的低热。

　　4、肝癌合并肝硬化者，还可出现鼻衄、牙龈出血等症状。

　　5、肝癌的临床表现很不典型，部分患者可以高热、黄疸、急腹症等突出症状。

　　6、腹水：肝癌晚期常有黄疸、腹水、下肢浮肿等症状。

　　7、脾肿大：脾大质硬，表面光滑，无压痛。

　　8、腹壁静脉曲张：当肝癌合并肝硬化时可出现肝硬化的各种体征，如蜘蛛痣、腹壁静脉曲张、肝掌等症状。

　　了解了肝癌的一般征兆之后，还要了解一下肝癌的日常预防方法。

　　1、保持乐观的情绪

　　乐观的精神状态有利于疏肝理气，而过于激动的情绪会对肝脏产生刺激活动。

　　2、戒除不良的生活习惯

　　长期酗酒是伤害肝脏的第一杀手，酒精对肝细胞的毒性，使肝脏对脂肪酸的分解和代谢出现障碍，容易出现脂肪肝。另外，剩饭剩菜和霉变食物也会致癌，剩菜剩饭中含有亚硝酸盐容易致癌，而霉变食物中的黄曲霉毒素是严重的致癌物质。

　　3、避免感染乙肝和丙肝

　　肝癌患者中有1/3的人有慢性肝炎病史，可以肯定的是，乙肝肝炎和丙肝肝炎的毒素是促使肝癌的病因之一。

　　4、避免过度劳累

　　过度的脑力活动或体力活动不仅会导致肝癌患者的抵抗力下降，还会导致癌症转移或复发，而且还有可能加重肝功能损害，加重病情。

　　最后，哪些食物有助于预防肝癌呢？

　　1、苦苣根茶

　　苦苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。

　　苦苣

　　苦苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

　　可以每日3~5g左右的苦苣根代茶饮。

　　2、蒲公英

　　应酬的时候可不仅仅是喝酒啊，大吃大喝让身体负担非常重。这个时候最重要的就是给肝、胃肠洗个“澡”。而蒲公英根就有解肠毒、酒毒的作用。

　　蒲公英性寒、味甘苦，有清热解毒、消肿散结、利湿退黄之功效。蒲公英能使幽门螺旋杆菌转阴、溃疡面愈合、疼痛停止。治疗胃病时，清热不伤胃，有健胃作用。

　　蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，故可以保肝。

　　胃寒的人可以将蒲公英做汤，寒性会减弱很多。