酒精肝光戒酒是不行的 得把这五件事给做齐了

　　酒精肝又被叫做酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中的一个分型。一般长期饮酒超过五年的人比较容易患上此病，不具有传染性，它的主要症状有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等。那么得了酒精肝如何治疗？

　　得了酒精肝怎么治疗

　　戒酒：戒酒是治疗酒精性脂肪肝最重要的措施。当然，长期喝酒的人一时戒酒有点困难，所以可以采取逐渐减少酒量的方法，每天少喝一点，到最后完全戒掉就不会那么难受。

　　营养支持：酒精性脂肪肝患者需要良好的营养支持，应在酒精的基础上提供高蛋白、低脂肪的饮食，并注意维生素B、维生素C、维生素K和叶酸。

　　药物治疗：如血清ALT、AST、GGT轻度升高，考虑使用药物治疗。可改变酒精性脂肪肝患者临床症状及生化指标分析。多烯磷脂酰胆碱对酒精性脂肪肝患者有防止组织恶化的作用。甘草酸制剂、水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱和谷胱甘肽等药物有不同程度的抗氧化、抗炎、保护肝细胞膜及细胞器等作用，临床应用可改善肝脏生化学指标。

　　纤维化治疗：酒精性肝病患者肝脏常伴有肝纤维化病理改变，所以应该重视抗纤维化治疗。

　　远离酒精肝要注意五方面

　　1、饮食：

　　肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。

　　2、情感：

　　帮助患者克服和消除烦恼，抑郁，疑虑，悲伤，恐惧和其他消极情绪，建立对疾病治疗的信心，促进疾病康复。

　　3、休息：

　　酒精性肝病患者应注意休息，使生活部分，工作和休息适当。

　　4、戒酒：

　　饮酒可导致各种疾病的发生，特别是伤肝是酒精性肝病的根本原因，因此在疾病治疗过程中疾病的康复必须绝对禁止饮酒。

　　5、运动：

　　经常运动，可以增强身体健康，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据疾病的严重程度和体力的不同，选择适当的运动方法。