了解丙肝患者的护理注意事项

　　丙肝是一种隐匿性极强的传染病，所以我们应该充分加以重视，提高人民大众对丙肝的了解，促进对丙肝的认知，必须对于高危人群要积极进行早期筛查，然后进行早期治疗，这样才能有效提高丙肝的治疗效果，才能够彻底征服丙肝，总之一句话“丙肝可以治疗好，认知是关键”。丙肝患者的护理注意事项：

　　饮食注意事项——遵守四个“少”

　　1、少“糖”肝病患者过多吃糖，可能会形成脂肪肝；而且糖的一些代谢残渣会加重肝脏负担，且容易引起胃肠胀气。建议丙肝患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分。

　　2、少“脂”丙肝患者应当将体重维持在正常范围以内，对黄油、奶酪及其他奶制品，食用油、肉类、坚果、甜点等含脂较高的食物，少吃为好。

　　3、少“药”药物同样也为肝脏所忌，因为肝脏是药物的过滤器、解毒器。一些处方药，包括中成药，都会产生不同程度的肝脏损害。因此，什么药该用，什么药不该用，一定要有专业医生的指导。

　　4、少“铁”体内铁的含量过高，会降低丙肝患者对干扰素的反应能力。要限制含铁高的食物，如动物肝脏等，并避免使用铁制炊具。

　　运动注意事项——不宜剧烈运动

　　尽管目前的研究没有证据表明体育锻炼可以促进丙肝的恢复，但适当的有规律的体育锻炼对丙肝患者是有益的。它有助保持良好的精神状态和心情，增强您的免疫力，还有助于减轻药物治疗的不良反应。但是物极必反，丙肝患者不适合剧烈的运动。

　　每个丙肝病人可根据自己的年龄、体质、职业、疾病的轻重程度不同，摸索出对自己适度的运动量。丙肝患者的运动，总酌原则是以运动后不感觉疲劳为宜，自觉轻微出讦为度。

　　如果每次运动后自觉食欲好转，身心愉快，乏力减轻，可保持目前的运动量。一段时问后如肝功能有改善，可在原来的基础上适量增加，循序渐进，不可急于求成。

　　丙肝患者的护理注意事项：情绪控制——保持良好的心情

　　丙肝患者的心情对疾病的康复也有很重要的作用，丙型肝炎患者一定要有个好心情，要摆正心态，保持心情舒畅，这对病情的康复也很重要。

　　相处原则——丙肝病人如何正确与家人相处

　　1、丙肝病人积极治疗，认真治疗，认真调养，早日回复正常。

　　2、养成良好的个人卫生习惯，每次吃东西前认真洗手。

　　3、实行分食、分饮，餐具、茶具、漱洗用具专人专用。

　　4、丙肝病人应尽量减少自己的血液、体液对物品的污染。宜单独睡或分被睡，卧具要勤晒。

　　5、作好餐具等消毒工作。简单有效的消毒方法是煮沸消毒，水沸后再煮5～15分钟；