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小心这件生活必备品,有可能是会伤害你的肝脏哦!

2016-12-07 来源:长春蓝天肝胆医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鞋油,是居家必备的打理小帮手,但其刺鼻的味道常让人怀疑它是否对身体有影响。的确,鞋油中的硝基苯对人体有害,但科学使用鞋油一般不会引起严重的硝基苯中毒,如果使用不当,则会引起肝脏受损.

  鞋油中散发出刺激气味的是硝基苯,是一种能损害人体的中枢神经系统的化学毒物。由于其化学性质活泼,易被还原,所以通常用于染料中间体,而染料又是鞋油色彩中不可或缺的原料,所以我们使用的鞋油中都含有这种物质。

  这么严重,那怎么预防?

  家庭日常使用鞋油一般不会引起严重的硝基苯中毒,但是硝基苯对孕妇和儿童伤害较大,轻者引起孕妇头晕昏迷,重者可导致胎儿畸形、发育迟缓,或使胎儿智力发育不全,或孕妇流产。

  为了自己和家人的健康,购买时要选择正规生产厂家和品牌的鞋油,虽然没办法用检测仪器看质量,但起码商标清楚、包装无破裂、没打开时闻不到明显味道、开盖后鞋油不溢流,这样的鞋油还是相对可靠的。使用时也要注意尽量缩短擦鞋时间,最好一次别超过3分钟。

  专家提醒

  肝脏脆弱要学会保护肝脏

  第一、爱肝从体检开始

  1.肝功能检查

  能够有效地反映肝脏是否存在损伤。肝功能检查通常有十余项反映肝脏不同方面功能的项目,能够逃脱肝功能检查这个“照妖镜”的肝病几乎不存在。>>健康|肝功能异常要仔细分析与正确处理

  2.肝病患者要增加检查项目

  对于已经明确存在慢性肝病的患者,则应该根据不同的情况,增加检查的次数和项目。如慢性乙型肝炎患者,病情稳定时每3个月需要检测一次肝功能,一次乙肝病毒载量,一次乙肝五项,每半年检查一次肝脏彩超,年龄超过40岁的患者要增加甲胎蛋白的检测,而脂肪肝患者还要监测血脂、血糖水平。

  第二、每天吃几种“爱肝食物”

  世界卫生组织向公众推荐最著名的7种“爱肝食物”:白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜。每天吃几种爱肝食物,能够帮助消耗多余的脂肪,不让它有机会附着在健康的肝脏上!

  第三、好好喝水

  通常来说,成人每天需要饮水2000毫升,老年人1500毫升。肥胖者因体内水分比正常人少15%~20%,所以,每日饮水量达到2200毫升~2700毫升才符合健康标准。最科学的饮水方式是:平均每3个小时摄入300毫升~500毫升水;饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水以及清淡的茶水等,不要以各种碳酸饮料、糖水来代替饮水。

  第四、慎重减肥小心营养不良

  很多过度节食减肥的女性或者挑食偏食者,也会因为营养不良而逐步引发脂肪肝。

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