肝腹水如何控制？中医西医有妙招

　　肝硬化腹水俗称肝腹水。在正常情况下，腹腔内约有50ml的液体，对肠蠕动起润滑作用。若腹腔液体量超过200ml时称为腹水，一般肝炎病人不会出现腹水，只有发展成重型肝炎、肝硬化时才会出现腹水，它是肝硬化患者最突出的表现之一，但是极个别重病慢性肝炎患者也会出现少量腹水。

　　那么除了作息规律、积极配合治疗外怎样从饮食控制腹水呢？

　　限制水、钠的摄入是治疗腹水的重要措施。

　　对于有大量腹水而少尿的病人来说，可吃无盐饮食。病情好转，腹水减少，尿量增多后可吃低盐饮食。有大量腹水的病人，对水的摄入除每天的主食、副食、水果中含的水份外，不能再饮水，如感口干、烦渴，可饮少许。

　　病人必须戒烟戒酒。

　　因为酒内的酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被损害，此时若再饮酒，无疑是雪上加霜，加快了病情发展的速度，还极易形成酒精肝。

　　食物细软。

　　肝硬化腹水病人，常伴食道静脉曲张，易刺伤曲张的静脉丛，发生食道静脉破裂出血，导致大出血危象。故患者平时所吃的食物应细软、清淡、易消化，以半流质或软饭为佳。采用少量、多餐次的饮食制。禁食：煎炸、油腻、坚硬及易胀的食物。

　　蛋白质供给要适量。

　　肝硬化腹水多伴有低蛋白血症，给肝脏硬化的病人提供高蛋白饮食，可提高血浆蛋白含量，并保护肝脏，促使已损伤的肝细胞恢复并促进新的肝细胞再生。可多摄入生理价值较高的瘦肉、带鳞的鱼、乳、蛋及大豆制品，注意荤素搭配。但需注意，如果是肝功能显著减退或出现肝昏迷先兆的患者，为减轻肝脏负担和减少血中氨的浓度，以免病情进一步恶化，则应严格限制蛋白质摄入量。

　　碳水化合物供给要适中。

　　碳水化合物包括粮食、蔬菜、水果和糖类。提供足够的碳水化合物，可减少蛋白质的消耗，减轻肝脏负担；碳水化合物能保持肝细胞内糖元含量，使其用于肝组织的构成和增生，以保护肝脏。另外，病人除了饮食外，不宜加服过多的糖类。因为过多地进食糖类，不仅影响食欲，而且容易造成体内脂肪积聚，诱发脂肪肝及动脉硬化等症，病人体重也会日渐增加，进一步加重肝脏的负担，导致肝功能日渐下降。

　　脂肪的供给不宜过多。

　　硬变的肝脏使胆汁合成及分泌减少，使脂肪的消化和吸收受到严重影响。膳食脂肪过多，不仅有碍消化，而且容易在肝内沉积，引起肝功能减退。

　　全面而丰富的维生素。

　　B族维生素对促进消化、保护肝脏和预防脂肪肝有重要生理作用。维生素C可促进新陈代谢并具有解毒功能。脂溶性维生素A、D、E对肝都有不同程度的保护作用。肝硬化腹水患者极易缺乏各种维生素。因此，要让病人经常多吃一些含维生素丰富的蔬菜、水果、粗粮、蛋黄、瘦肉、动物肝脏等。同时防止过多食用对肝脏有损害的扁豆、萝卜、蒜、洋葱、菠菜等。因为这类食物中含有醚油类物质，这种物质对肝脏和胆囊会产生不良刺激。

　　摄入适量的矿物质。

　　近来有报道，肝硬化病人体内锌和镁离子的缺乏已得到人们的广泛重视，因此我们在日常饮食中应适量摄取含锌和镁丰富的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜、豌豆和乳制品等。

　　此外，肝硬化腹水患者饮食应注意慎量，进食量以八成饱为佳，切勿过量；不要空腹进食水果；所有食物保持新鲜卫生。

　　从中医的角度怎么看腹水呢？

　　肝腹水中医称“臌胀”多因情志抑郁、饮食不节、嗜酒过多等原因导致肝失疏泄、脾气受损、水湿不运、气滞血瘀，久而久之，造成肝脾血瘀、水裹气结的鼓胀。治疗肝腹水当以疏肝健脾、利水消胀、软坚活血为基本疗法。难治性肝腹水又称顽固性腹水，治疗上难度大，祖国医学对治疗此病有很多方法，归结起来为：“攻补二法”，治标与治本相结合；扶正固本，化淤通络，健脾益气，滋补肝肾，滋阴温阳与运脾利湿相结合。

　　悬灸治腹水效果也不错。

　　点燃后艾条距离穴位大概5厘米左右烤之无灼痛感即可，有灼痛感抬高一点点。烤一会儿吹掉艾条积灰继续悬灸。患者神经不敏感，烤的时候把手指放在患者穴位边，手指能接受就继续。若是感觉烫，再抬高一点点。

　　那么应该灸哪些穴位呢？下面介绍两个穴位：

　　足三里穴：位于外膝眼下3寸（四横指），胫骨前棘外1横指处。

　　上巨虚穴：足三里穴下3寸，胫骨前棘外1横指处。

　　另外还可以灸天枢、公孙、气海、命门等穴位，以温阳利水，健运脾肾，来作为腹水的辅助治疗。