肝囊肿该怎么保健预防呢？

　　肝囊肿患者保健：

　　肝囊肿患者应该均衡饮食，减少食物中脂肪含量及总热量，避免烟酒及刺激性食物，保持生活规律，避免过度劳累，避免肝区被外力碰撞，尤其是巨大或者局限性囊肿继发感染者。定期到医院复查，如有变化，及早发现治疗。同时，肝囊肿患者一定要保持大便通畅。肝囊肿病人养成每天排便的习惯，这对于排出废物、毒素是很重要的，可以减轻肝脏的负担。

　　肝囊肿饮食：

　　肝囊肿是常见的一种肝脏良性病变，如果患者饮食不加注意病情可加重，甚至恶化。应注意补充蛋白类及富含类脂的食物如鱼、肉、蛋类、花生、黄豆、黑豆等。适量补充纤维素、维生素，多吃红色蔬菜如胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等。多喝水可增强血液循环，促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。避免烟酒及刺激性食物。

　　预防

　　肝囊肿的预防

　　先天性肝囊肿目前尚无有效预防措施；

　　后天性肝囊肿多由外伤、炎症，甚至肿瘤也可以引起，故应积极治疗原发疾病。