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乙肝大三阳患者如何提高免疫力?

2016-10-31 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:乙肝大三阳是肝炎疾病的一种分类,也有偏高的发病率。那么乙肝大三阳患者要如何提高免疫力呢?

  一、乙肝大三阳饮食应清淡,乙肝大三阳饮食方面可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。

  二、乙肝大三阳饮食要富含优质蛋白质,蛋白质是维持人类生命活动重要的营养素之一,乙肝病人应增加蛋白质的摄入,可以多食用富含蛋白质较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复,恢复肝功能。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。

  三、乙肝大三阳饮食要补充微量元素,乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

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