引发肝硬化的6大原因
1. 病毒性肝炎
这个在我国是大多数肝硬化患者的病因,慢性乙型肝炎、丙型肝炎,是引起门静脉性肝硬化的主要因素。
2. 药物性或化学毒物导致
长期服用某些药物或长期接触某些化学毒物,引发药物性或中毒性肝炎,最终变为肝硬化。
如含砷杀虫剂、四氯化碳、氯仿、异烟肼、辛可芬、四环素、黄曲霉。
3. 胆汁淤积
胆汁长期淤积时,高浓度的胆红素对肝细胞有损害作用,导致肝细胞炎症及胆小管反应,甚至坏死,最后肝硬化。
4. 酒精中毒
长期大量酗酒会导致肝细胞损害,肝脏纤维化,造成酒精性肝硬化。
5. 血吸虫病
血吸虫的虫卵在汇管区刺激结缔组织增生成为肝纤维化,引起门静脉高压,导致血吸虫病性肝硬化。
6. 代谢紊乱
大多与遗传代谢缺陷有关,铜代谢和铁代谢。
预防肝硬化,这么做
1. 规范化治疗
我国很多肝硬化都是病毒性肝炎引起的,特别是乙肝,所以长期规范化治疗,来控制住病毒,才能控制住肝炎的发展,不然恶化下去就是肝硬化。
2. 定期的检测
定期检查才能清楚了解自己的病情,避免因耽误治疗而病情加重。一般3-6个月检查一次。
3. 养成良好的生活习惯
戒烟限酒,饮食清淡,不吃过咸及腌制食物,多吃新鲜水果,注意休息,不做剧烈运动。
日常生活中,肝硬化患者应该注意什么?
1. 情绪稳定
不要太过担心病情而整体闷闷不乐,肝脏最怕悲伤,一定要调整好自己的心态,积极治疗,好心情有利于疾病的治疗。
2. 饮食调护
▲优质蛋白质的供给:肝硬化患者不能很好合成蛋白质,而蛋白质又是生命基础,所以必须摄入优质蛋白。如豆制品、蛋类、瘦肉、脱脂奶类。
▲多吃富含锌、镁的食物
肝硬化病人体内的血锌、血镁水平普遍降低,所以要补救。像猪肉、猪肝、鱼类、蛋黄就是不错的选择。
▲限制水与钠的摄入
每日摄入盐小于3g,钠元素不超过500g,饮水量不宜超过1000ml。
3. 不要滥用药物
或许有时病急救会乱投医,特别是各种偏方,一定要分清,切记要听医生的话,按照医嘱服用药物。
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