哪些食物对酒精肝有好处

　　酒精肝是由于长期大量喝酒所引致的肝损害病变，不会传染他人，不必害怕担心.建议平时不要再肆意喝酒，因为酒精肝的发展会是肝硬化和肝癌.注意少吃高脂高糖的食物，可以多吃点水果，如西瓜，桃，梨什么的，可增加维生素C的摄入。多吃一点植物蛋白，如豆制品等。也需要多吃一些富含维生素B的食品，例如可以用绿豆，红豆自己熬点粥。当然，富含蛋白的食物是必不可少的。

　　对酒精肝有好处的食物1.香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒

　　对酒精肝有好处的食物2.vc片：饮酒过量欲恶心呕吐者，立即口服vc片6—10片。vc有助于清除血中酒精之作用。饮酒者服用vc片越多，酒精消失越快。饮酒前一次口服vc片6—10片，还可预防酒精中毒

　　对酒精肝有好处的食物3.梨：梨解酒效果良佳。梨味甘酸性凉，有生津止渴、润肺消燥之功。一次食梨小的3—5个，大的2—3个，中毒严重者可用梨汁灌服

　　对酒精肝有好处的食物4.荸荠：荸荠具有清热生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠洗净去皮，捣烂挤汁200毫升，加少量冰糖溶化1次灌服，解酒立竿见影

　　对酒精肝有好处的食物5.西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒毒效果很好

　　对酒精肝有好处的食物6.白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨挤萝卜汁200毫升灌服

　　对酒精肝有好处的食物7.藕：中医认为，藕的性味甘、平、涩，有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者，可将藕洗净削皮切成薄片100—200克，放入滚沸的开水中一会儿，将藕片捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒重度昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服

　　对酒精肝有好处的食物8.茭白：茭白性味甘、凉，用它解酒精中毒疗效显著。醉酒昏迷不醒，用茭白挤汁加少量姜汁灌服

　　对酒精肝有好处的食物9.醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，使白糖溶解后，一次饮服，可迅速解酒，中毒严重者灌服

　　对酒精肝有好处的食物10.绿豆：绿豆适量，用水洗净捣碎，用沸腾的开水冲，然后放入冰箱冷凉后一次饮用，解酒显著。