刚满4岁的小佳（化名）在幼儿园里总是要上厕所，有时一节课要去十几趟，奇怪的是，小佳本身并无任何泌尿疾病的症状，所以老师以为她是故意调皮捣蛋。待妈妈带她到医院检查后才得知这个怪病是神经性尿频。
大家注意到没有，疗效中最重要的是一个“痛”字，换句话说，它的主要疗效是止痛。中医药方中降酸的处方一般会有车前子等清热利湿这类中药，而“风痛灵”则主要是消肿清淤的成分为主。
肾主纳气是指肾有助肺吸气和降气的功能，正常的呼吸既赖于肺的肃降，又赖于肾的收纳，肾在下焦起摄纳的作用，只有肾气充足，肺得其滋助才能气道通畅，呼吸均匀。
男性血肌酐的正常值为54-106umol/L，女性血肌酐正常值为44-97umol/L，小儿血肌酐正常值为24.9-69.7umol/L。另外，各个医院衡量血肌酐的标准也有所不同，一般来说血肌酐标准为：44-133umol/L。
和肾病对战中，我们自身就是大军中的探子，通过观察自身症状，为医生提供更多的治疗依据。同时我们还是军中主帅，抱有必胜的信念，就拥有了超高的士气，通过不断的自我管理，改善疾病结局，照样拥有精彩人生。
2017年诺贝尔医学奖授予了研究生物钟的三位科学家，而他们的研究成功告诉了我们熬夜会使身体健康受损。熬夜导致过劳伤肾，肾脏工作了一天需要跟随人体睡眠时间休息，而长时间的熬夜，使得肾脏的很多细胞都得了“过劳死”，肾功能受损。
中医认为“五色食物补五脏”：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的养生方法。黑色食物一般都含有丰富的微量元素和维生素，能养肾补肾益肾气。如我们平时说的“黑五类”！
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