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前列腺炎的预防方法有哪些

2018-08-12 来源:福州泌尿专科医院官微  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

前列腺炎的危害是非常大的,相信大家都不愿意这样的病情发生在自己身上,更不愿意让家人承受被传染的风险。

所以大家在日常生活中是很有必要学习前列腺炎的预防方法的,这样不仅能够让大家养成良好的生活习惯,同时也能很好的减少疾病对大家身体的伤害。

男性前列腺炎的预防方法有哪些

1.多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3.节制性生活:不纵欲也不要禁欲,性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大,因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。

4.多放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

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