尿频尿痛，尿道结石？藏医有办法！

卫生间小便突感剧烈疼痛，伴有尿频，尿急，尿滴沥，排尿终末有少许鲜血滴出！我的天，这到底是怎么了？你可能是尿路结石了！

尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一，男性多于女性，约3∶1，近30多年来，我国尿路（肾、输尿管）结石发病率明显提高。

尿路结石症状体征有哪些？

（一）疼痛：大部分患者出现腰痛或腹部疼痛。较大的结石，多为患侧腰部钝痛或隐痛，常在活动后加重；较小的结石，多引起平滑肌痉挛而出现绞痛，这种绞痛常突然发生，疼痛剧烈，如刀割样，向下腹部，外阴部和大腿内侧放射。有时患者伴有面色苍白，出冷汗，恶心，呕吐，严重者出现脉弱而快，血压下降等症状，疼痛常阵发性发作，或可因某个动作疼痛突然终止或缓解，遗有腰，腹部隐痛。

（二）血尿：由于结石直接损伤肾和输尿管的粘膜，常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿，血尿的严重程度与损伤程度有关。

（三）脓尿：肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞，临床可出现高热，腰痛。

（四）其它：结石梗阻可引起肾积水，肾功能不全，有的病人尚可出现胃肠道症状，贫血等等。

尿道结石对人体的损害很大，其中较为明显的就是：

1、结石在输尿管梗阻后，造成肾积水，当肾积水较轻时肾脏泌尿功能尚好；当中度肾积水则肾脏的泌尿功能严重受损；在重度肾积水又得不到及时缓解，肾实质高度萎缩，皮质与髓质无明显界限时，肾脏泌尿功能基本丧失，引起肾功能衰竭，形成尿毒症。

2、由于梗阻，尿液潴留，造成细菌在此生长而引起尿路感染。尿路梗阻也会造成非细菌感染引起的炎症反应。

3、上皮病变主要是肾盂和肾盏结石在伴有感染时对上皮组织刺激的结果，严重者可诱发癌变。

五种吃法最易患结石

我国是结石发病率较高的国家之一，南方部分地区发病率超过10%。人体形成结石的原因，许多和“吃”、“补”有关。现实生活中，其实很多结石都是自己“吃出来”的，以下5种吃法最招结石，一定要注意！

１、喝水少、水质差

常见的肾结石，就与长时间喝水不足有关。人体70%的成分是水，其代谢、排毒都需大量水分。饮水量太少，会增加血液浓度及肾脏负担，并导致尿液浓缩，易引起结石。另外，有些地区的饮用水是硬水，晶体、钙含量较高，会使人体尿钙增高，形成结石。

2、体内草酸积存过多

常见的有菠菜、豆类、葡萄，茶叶、番茄，土豆、李子、竹笋等是生活中常见的草酸含量较高的食物。

3、摄取过多蛋白质

很多人爱吃肉，不爱吃蔬菜，这类人蛋白质摄入过多也容易引起结石。蛋白质在体内消化代谢后，会增加尿液酸性，身体为平衡尿液酸碱度，会释放碱性的钙，钙与尿酸便会在泌尿系统中形成结石。常见的高蛋白质含量食物有鸡蛋，纯奶等。

成人每天需60~80克蛋白质，经常大吃大喝的人很容易超标。可多吃果蔬并相应减少肉类摄入。平时做饭时，应注意以下几点：

①蒸煮代替煎炸

②菜快熟时再放盐

③少吃腌制类酱类等高盐食物

4、高嘌呤食物摄入过多、嘌呤代谢失常

嘌呤丰富的食物有海鲜食品、动物内脏、花生、豆角、菠菜等是含有嘌呤丰富的食物等，嘌呤的代谢产物是尿酸，尿酸过高。吃嘌呤多的食物时最好别喝酒，应多喝些水增加嘌呤代谢、排出。

5、脂肪摄入太多

各种动物的肉类，常见的是猪肉都是高脂肪的。尤其是肥肉含脂肪多。脂肪会减少肠道中可结合的钙，增加草酸盐的吸收。

哪些人容易得结石？

患了结石类疾病后会出现疼痛、出血以及炎症等等。防患于未然，让我们来了解下什么人容易得结石。

1）酸性体质的人易得结石。

2）饮水过少的人易得结石。

3）长期饮用高矿物质水的人易得结石。

4）身体肥胖者易得结石。

5）不吃早餐的人易得结石。

由此可以知道结石通常与我们的生活，作息，饮食习惯息息相关，为了避免患结石我们可以从我们的生活习惯入手，养成良好的饮食习惯防范于未然。

藏医中尿路结石的病因

藏药的尿路是指整个泌尿系统包括尿道、膀胱、肾脏等。尿路结石是指发生于肾盏、肾盂、输尿管以及膀胱等部位的结石。

藏医学认为尿路结石的病因病机，多因嗜食肥甘厚味及酒酪过度，再者情志抑郁，郁久化火，以及膀胱温热蕴结久之尿液受其煎熬，尿中杂质结为砂石，小者如石，由于砂石阻络，不通则痛，故腰腹胀痛难忍，湿热阻于下焦，膀胱气化不利，则尿液淋沥不畅，尿少、尿闭、尿液潴留而中毒。