尿路结石，看你往哪里逃！

尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一，男性多于女性，约4～5∶1。

尿路结石发病时的主要症状有哪些？

尿路结石的主要症状有腰腹疼痛和血尿，多为突发的腰、腹部疼痛或排尿疼痛，疼痛多于夜间突然发作，疼痛感剧烈如刀割，缓解后便如常人一般。

会伴有血尿，多为镜下血尿，因肉眼不可见，很多患者疼痛缓解后认为没事，疏于就医，结果是结石越长越大，甚至引起肾积水，严重者导致肾功能衰竭，尿毒症。

泌尿系结石常见的检查手段有哪些？

①B超。B超是目前常规检查尿路结石的方法，无痛无创伤，对X线不显影的结石意义更大。由于人体肠道的气体干扰，输尿管结石容易漏诊应引起重视。

②X线腹部平片。85%的结石能够在腹部平片上显影，叫阳性结石。15％的结石腹部平片不显影，叫阴性结石。注意对于结石症状典型腹部平片未见结石影像的要进一步检查，防止漏诊。

③CT检查。几乎能够确诊所有尿路结石，注意尿路造影后暂时不要进行CT检查，防止造影剂显影误诊。

④静脉肾盂造影检查。能够了解肾盂肾盏形态与结构、输尿管走行、膀胱轮廓，并根据显影时间长短，间接了解肾脏功能情况。

⑤膀胱镜和逆行肾盂造影。静脉肾盂造影检查不能明确诊断的病例及碘过敏的患者，可进行此检查，有一定痛苦，不做为常规检查。

尿路结石患者的饮食应注意哪些？

形成尿路结石的主要原因就是饮食，饮食中可形成结石的相关成分摄入过多极易引起尿路结石。尿路结石患者应避免吃哪些易促使结石形成的食物呢？

①多喝水。一定得记得每天多喝水，最好喝2000ml以上，以增加排尿，防止尿结石的形成，并适量增加运动，如果石头较小的话有一定几率随尿排出。

②少吃含嘌呤丰富的食物。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿路结石。

③少吃草酸盐含量高的食物。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致尿路结石的主要原因之一。

④少吃豆制品。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

⑤睡前慎喝牛奶。睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。

⑥勿过量服用鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，有促进肠粘膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

⑦限量摄入糖类。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会为结石形成创造条件。不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，2小时后可发现尿中的钙和草酸浓度均有上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，也更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿路结石。