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你不知道的胆囊健康知识都在这里

2018-06-15 来源:武汉京都结石病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胆囊是人体十分重要的消化器官和免疫器官,并且具有调节肝内外胆管内的压力和维持胆管内流体力学的平衡的作用,故在人体中占有非常重要的位置。

胆囊,是位于右方肋骨下肝脏后方的梨形囊袋构造,有浓缩和储存胆汁之作用。胆囊分底、体、颈、管四部,颈部连胆囊管。胆囊壁由粘膜、肌层和外膜三层组成。

胆囊作用

(1)储存胆汁:一个饥饿的人(即非消化期间),胆汁储存在胆囊内,当消化需要的时候,再由胆囊排出,所以胆囊被称为“胆汁仓库”。同时又起到缓冲胆道压力的作用。

(2)浓缩胆汁:金黄色碱性肝胆汁中的大部分水和电解质,由胆囊黏膜吸收返回到血液,留下胆汁中有效成分储存在胆囊内,变成棕黄色或墨绿色呈弱酸性的胆囊胆汁。

(3)分泌粘液:胆囊黏膜每天能分泌稠厚的黏液20ml,保护胆道黏膜,不受浓缩胆汁的侵蚀和溶解。

(4)排空:进食3~5min后,食物经十二指肠,刺激十二指肠黏膜,产生一种激素叫缩胆囊素,使胆囊收缩,将胆囊内胆汁立即排入十二指肠,以助脂肪的消化和吸收,在排出胆汁同时,也将胆道内的细菌与胆汁一起排出体外。一般讲,进食脂肪半小时,胆囊即可排空。

为什么要保胆

胆囊是人体十分重要的消化器官和免疫器官,并且具有调节肝内外胆管内的压力和维持胆管内流体力学的平衡的作用,故在人体中占有非常重要的位置。并非人们认为的仅仅是一个能盛装胆汁的简单袋囊,有它可以贮存些胆汁。胆囊具有储存、浓缩、收缩(排胆)和分泌功能。

胆囊结石形成的原因有哪几点?

一、与不良生活习惯有关。

二、胆固醇的代谢失调。

三、与胆囊的慢性炎症有关。

四、与蛋白质摄入有关。

胆结石患者保胆取石后应该注意些什么?

首先,胆结石患者在其手术以后一定要注意生活规律,做到起居有常,保证充足睡眠,心情舒畅。其次,还要注意坚持锻炼身体,一则可以活动身体,流通气血,增强体质,二则可以避免终日静坐不活动,但也要注意劳逸结合,不要过度劳累。胆结石的形成和人们日常的饮食是分不开的,患者要注意饮食调理,多吃含维生素丰富的食物,可吃些瘦肉、鸡蛋、鱼虾和豆制品等高蛋白食物,不吃胆固醇高的食物,不吃辛辣刺激性调味品如辣椒,不抽烟、不饮酒和咖啡,必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品。

预防胆结石不仅仅是吃早饭这么简单,自身就应该保持均衡饮食,从而避免肥胖和高胆固醇症,这是预防胆结石的重要措施。饮食中除了注意要防止高热量、高脂肪、高胆固醇、低纤维素饮食以外,还要限制甜食。日常生活中甜食摄入过多,也是导致胆结石的重要因素之一。因为吃糖多使体内胰岛素分泌增多,面胰岛素促进肝脏合成胆固醇,进而增加了胆结石形成的机会。

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