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夜尿多,老是起夜?或是身体这一器官出了毛病,别忽视

2018-05-25 来源:尿频尿急尿不尽怎么办  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:夜尿频多一般是肾对水液的固摄功能出了问题。肾脏控制着大小便,有管理人体水液分布、储藏、排泄的功能。夜尿频多也有可能是肾虚的表现,也有可能是肾小管出现了变性的萎缩和扩张,导致浓缩尿液的功能下降,造成夜尿频多。

冬天天气越来越冷,但是很多人晚上却老是容易夜尿频多,需要经常起夜,这样就非常折磨人了。一般来说,晚上起夜一次属于正常现象,但如果频繁起夜,次数过多,尤其是男性有这个问题就要注意了,可能是肾阳虚的表现,肾阳一虚,阳气不能摄阴,小便就收摄不住,导致夜尿频多。

专家:肾不好会导致夜尿多

夜尿频多一般是肾对水液的固摄功能出了问题。肾脏控制着大小便,有管理人体水液分布、储藏、排泄的功能。夜尿频多也有可能是肾虚的表现,也有可能是肾小管出现了变性的萎缩和扩张,导致浓缩尿液的功能下降,造成夜尿频多。

原因多而复杂

夜尿症的发生有许多种可能原因。大概可分为以下几种:

膀胱储尿有问题

通俗地说就是存尿的容器出了问题,膀胱容量下降,如前列腺增生(引起逼尿肌过度活动或有残余尿)、单纯的膀胱过度活动症、感染及结石等。

其他调节有问题

比如,一种叫做精氨酸血管加压素的物质,在生理节律紊乱时也会导致夜尿症,此外还有肾功能不全及利尿药或食物的摄入等因素。

与疾病相关的问题

如果是一天24小时都多尿,则可能与某些疾病相关,如难于控制的糖尿病、尿崩症、高钙血症及烦渴症等。

男性夜尿症最常见的原因是前列腺增生及睡眠障碍;女性则是以膀胱过度活动症较常见;其他的原因是肥胖及服用抗抑郁药。肥胖是西方国家普遍存在的,并且与下尿路综合征有关。

夜尿多这些食物最好少吃

首先,牛奶、巧克力、柑、橘等食物要少吃。美国有研究表明,饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量,将明显增加夜尿频次。究其原因,主要是这些食物在人体尤其是小儿体内可以产生变态反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。

其次,辛辣、刺激性食物更要少吃。食用这类食物,可使大脑皮质的功能失调,易发生遗尿。因此,在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。

葛根的七大功效

1、增加抵抗炎症的能力。葛根汤可以增加身体的抵抗力,可以增加吞噬细胞的活力,因此,对抗击炎症有帮助。

2、清热消毒。研究发现葛根有清热的功效,还有消毒清除肿胀的功效。

3、利于心血管的健康。研究发现葛根中有两种非常有效的成分,总黄铜以及葛根素,这两成分有扩张冠状动脉,让血管平滑机松弛的效果,可以更大的程度的降低心肌的耗氧量,这对于冠心病或者心肌梗死的患者都是福音,经常的服用葛根对保护心肌健康、保护心血管健康有非常大的帮助。

4、降血压降糖。近些年研究发现葛根有降低血压和降低血糖的效果,经常吃葛根可以维持血压的稳定,经常吃葛根可以预防糖尿病。

5、壮阳。这是一种非常受男人喜欢的植物,因为它有一个功效就是壮阳,男人都希望自己有更强的阳刚之气,因此,经常吃葛根可以让男人力更足,临床上也用来治疗阳痿和早泄,取得不错的效果。

6、防止骨质疏松。葛根里面的黄铜,是一个非常好的物质,他可以促进钙的吸收,防止骨质疏松,同时还能帮助皮肤的修复,延缓衰老,特别适合老年人服用。

7、益智、预防老年痴呆。近些年研究发现常吃葛根可以很好的改善记忆力,增强智力,因此对于预防老年痴呆有功效。

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