前列腺钙化饮食营养黄金法则

很多前列腺钙化患者，都问我我们的饮食有什么需要注意的呢，为什么医生说的我都听不懂啊，最近小编就为了这些对饮食注意事项总是搞不懂的朋友们，对于前列腺钙化的饮食做了一个总结，下面小编就来给大家讲一下，前列腺钙化饮食营养黄金法则。

那么这些饮食营养的黄金法则到底是什么呢，当然就是前列腺钙化患者，什么东西可以吃，什么东西尽量不要吃，小编把这些给汇总了一下，我们来看下面：

造成前列腺钙化的主要食品是酒类和辣椒，但也并不是所有食用者都发生前列腺钙化。我国北方地区气候严寒，人们喜欢饮用烈酒，而一些地区居民喜欢食用辣椒，也未见前列腺钙化较其他地区高发，关键是要掌握一个“度”的问题。

前列腺钙化的饮食营养黄金法则

第一项就是不能吃辛(如：海鲜，特别是虾，螃蟹，和皮皮虾)这些都是前列腺钙化患者不宜多吃的食物。

第二项是不能吃辣：如辣椒，洋葱，大蒜，生姜，这些都是前列腺钙化患者的饮食禁忌。

第三项是远离烟酒，吸烟饮酒易引起前列腺病反复发作。

那么前列腺钙化的饮食营养黄金法则中什么是必须要多吃的呢，我们来看下面：

前列腺钙化患者宜多吃坚果类食物，比如生南瓜子，果仁，榛子，开心果。夏威夷果，还有杏仁，都是适合前列腺钙化患者食用的。

前列腺钙化患者饮食宜清淡，应多吃，蔬菜，比如：莴苣、芹菜、菠菜、茼蒿、芫荽、苋菜、番茄、、胡萝卜、大头菜、这些都是前列腺钙化患者的佳品。

前列腺钙化患者宜多吃，富含维生素高的水果，如猕猴桃，芒果，西瓜，蓝莓，还有香蕉，这些都是非常适合前列腺钙化患者吃的食物。