男科医生表示,门诊患者中有许多男性自诉“排尿不畅”“小腹疼痛”,甚至“血精”等,平时没有什么不良嗜好、习惯,仔细询问下才发现,他们爱看色情片。
而那些症状,就是沉溺“小电影”后造成前列腺发炎的结果。
千万别小看了前列腺这个小小的器官,它的地位举足轻重,甚至影响男人的性能力。
一分钟带你认识前列腺
前列腺位于盆腔,其大小、形状均如同一个倒置的栗子,其上部与膀胱相贴,下部与泌尿生殖隔贴合,前面挨着男性的耻骨联合,后面则挨着直肠,男性的尿道从前列腺腺体中间穿过。
藏得深
位于藏在盆腔底部,十分隐蔽。上方是膀胱,下方是尿道,前面是耻骨,后面是直肠。
装得多
尿道、射精管等好几条管道从此地穿过,哪条不顺畅都不行,控制排尿、运输精液都是前列腺的本分。
长不停
随着年龄的增长,很多器官都会衰老萎缩,前列腺却不断增长,“幼年”时体积很小,“青春期”可增加1倍以上,20岁~50岁相对稳定,50岁后又开始增大。
易生病
发炎、增生、患癌,这三种疾病时刻威胁它的健康,许多男同胞一生中都会遭受一次前列腺问题的困扰。
“小电影”看多了很伤前列腺
前列腺可以分泌前列腺液,这是精液的重要成分,对精子正常的功能有重要作用。
男性在性活动或性冲动时,会引起前列腺充血肿胀,分泌物增加,为射精做准备。
如果长期沉溺于色情片,会刺激男性兴奋而前列腺反复充血,当前列腺液分泌增加、积聚,又不能排精,就会造成前列腺液淤积,为细菌感染提供了条件。
即使每次都射精,但由于过于频繁,也会导致前列腺的分泌、排泄功能受到严重影响,因此诱发炎症发生。
前列腺的炎症还容易扩散至精囊,出现精囊炎。慢性精囊炎还可因精囊梗阻,引发精液量减少或者精子质量异常。
前列腺的细菌,可逆行经淋巴管进入输精管的壁层及外鞘,导致附睾发炎。
精囊、前列腺和附睾等都是男性的性腺器官,当这些器官出现问题,就可能造成血精。
如果附睾发炎,不仅会损害精子,还极易引起附睾管腔的缩小或堵塞,使精子被堵截在附睾管内出不去,只能慢慢“等死”,临床上表现为梗阻性少精症或无精子症。
男性偶尔看色情片对提升性生活质量有一定作用,但切勿过频过多,以免从“欲火焚身”到“引火烧身”。
5类人要尤其护好前列腺
虽然前列腺藏得很深,但它的病变也会有各种症状:
排尿变化,比如尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等;
小腹、会阴、腰部酸痛或胀痛;
性功能异常,比如性欲减退、勃起减弱、早泄、射精痛等;
男性不育;
并发其他病变,比如膀胱炎、精囊炎、附睾炎等。
如果出现长期、反复的骨盆区域疼痛或不适,并伴有排尿症状和性功能障碍时,最好及时到正规医院检查。
研究发现,前列腺炎症与职业和人群密切相关,以下人群是前列腺疾病的高发人群,最该当心。
汽车司机
很多司机师傅因为工作的原因,不能及时排尿,尿液长期停留在尿路中,细菌不能被及时冲走,增加细菌感染概率。
频繁自慰的男青年
未婚男性正常的自慰频率是每周2~5次,超过5次就太频繁,易造成前列腺过度充血,静脉回流障碍,免疫抵抗能力下降。
随着细菌在局部停留时间的延长,产生炎症的机会将增加。
久坐办公室的白领
白领们长期久坐,易使整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢,导致新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅,前列腺充血,引发炎症。
酒局不断、爱下馆子的人
大量饮酒、吃辛辣刺激食物、生活不规律,这些都会引起前列腺充血,增加细菌入侵的风险。
性生活频繁人群
性生活过度,和手淫过频一样,都易导致前列腺反复充血进而诱发前列腺炎。
3个动作保护前列腺
按摩也是一个有效的办法,可以促进前列腺炎性物质的排出,改善局部循环,很多小腹胀痛不适的患者试过后,症状有改善。
提肛运动
该运动可带动会阴部肌肉的收缩和舒张,起到间接按摩前列腺的作用,能一定程度上缓解前列腺充血和水肿,减轻炎症。
具体做法:吸气时,稍用力收缩肛门附近肌肉,将肛门向上提,屏住呼吸保持2~3秒,然后呼气,放松,静息2~3秒后重复以上动作。
反复30次,每天做3~5次,可起到辅助治疗作用。
温水坐浴
这可以放松肌肉,加速血液循环,促进前列腺内炎性物质和水肿的吸收。
但睾丸怕热,比皮肤高一点的温度就会使它的生精功能下降,因此有生育需求的患者不宜用此法。
此外,生活中还应注意不要憋尿和久坐,建议坐一两个小时就站起来活动活动,给前列腺减压。尽量避开酒精和辛辣刺激的食物。
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