1、前列腺炎能练深蹲吗
专家指出,前列腺疾病是由前列腺僵死硬化(也称“纤维化”)引起的,而前列腺腺体的血液循环障碍,又是导致前列腺出现僵死硬化的重要因素之一。
成年男性进行深蹲时,随着深蹲的动作,其会阴和盆腔部位的肌肉会出现节律性的收缩扩张。实际上,对于与会阴、盆腔肌肉相毗邻的前列腺,也是一种按摩。
在会阴、盆腔部位肌肉的“按摩”作用下,前列腺腺体的血液循环得以了促进,从而大大降低成年男性出现前列腺出现僵死硬化、罹患各种前列腺疾病的机率。对于初次尝试的成年男性来说,好选择强度较轻的无重深蹲。
2、前列腺炎做什么运动
慢跑快走。可促进前列腺部位的血液和淋巴循环,因此,青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。
因地制宜、因人而异地开展体锻。如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等,不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动。
自我按摩。每日早晚按摩局部100次,吸气100次,意守丹田后引气至会阴,收缩局部10多次,局部有热感即可。一般来说,按摩一个月后,症状会有好转。
3、前列腺炎运动注意事项
立即洗澡。立即洗澡会导致血液过多的注入到肌肉和皮肤中,在洗澡中环境较闷热,而大脑和心脏的供血有不足,容易带来乏力、不适甚至昏厥。
立即吸烟。吸烟可导致呼吸氧气量减少,运动后没有充足的氧气会有乏力、气喘、胸闷等症。
吃喝冷饮。注意在充分运动后不能喝冷饮,否则大量的喝水可导致腹痛、腹泻、引起胃部痉挛,也会刺激前列腺,最好的办法是喝温开水。
立刻下蹲。在运动后不可立即下蹲,尤其是进行跑步后,下蹲影响下肢的血液循环,造成下肢静脉血回流受阻,可加重肌体疲劳。
前列腺炎要做什么检查
直肠检查
一般来说前列腺是饱满和增大以及质地柔软的,按压时会有轻度疼痛。如果得病时间有些长的患者,前列腺会变小和变硬,同时质地会不均匀,有小硬块出现。同时还要用前列腺按摩的办法来取得一些前列腺液,做一个常规的检查,来看看到底是哪个种类的前列腺炎。
前列腺炎检查
如果用前列腺液来作为细菌培养,便能够知道前列腺炎的种类和症状。假设前列腺炎液细菌培养的结果是阳性,可以诊断为慢性细菌性前列腺炎,相反的,便是慢性非细菌性前列腺炎。
B超检查
B超检查能够显示前列腺组织结构的界限是否是紊乱和不清楚的,同时还可以提示前列腺炎。所以,必要的B超检查也不能少。
前列腺炎饮食禁忌
前列腺患者不能吸烟喝酒
很多人都知道吸烟可以导致阳痿的发生,但是并不知道吸烟会导致前列腺的充血,从而能够加重急性前列腺炎的症状,饮酒也可以使得脏器血管出现扩张,从而可以增加血压的灌流量,因此也可以使得前列腺的充血加重,使得前列腺炎症反复发作,总是难以治愈。
前列腺患者不能吃辛辣刺激性的食品
生姜、大蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性的食物虽然能够增加饭菜的味道,可以增加食欲,但是也能够引起血管扩张和器官充血,对于前列腺患者来说,吃这些食物可以使得前列腺炎迁延难愈。所以为了治疗前列腺炎就一定要减少甚至是杜绝这些食物的食用。
有些肉类前列腺患者不能吃
牛肉、羊肉、狗肉和海鲜前列腺患者最好是不要吃,这些食物具有壮阳的效果,是能够增强活力的菜肴,但是中医认为前列腺是湿邪所致,壮阳的食物用在湿邪上,效果会非常的不好,另外,经过长期的观察发现,这些肉类能够加重前列腺患者的病情。
前列腺患者应该保持饮食的清淡
对于前列腺增生症患者来说,膏粱厚味,辛辣甘甜的食物都是不利于疾病的,常易引起湿热内生、阻抑气血运行,因此,患有前列腺增生的患者应该保持饮食的清淡。
清热利湿,化瘀散结。用于慢性前列腺炎,前列腺增生属湿热瘀阻证,证见:尿频、尿急 尿淋沥,会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛,阴囊潮湿等。
健客价: ¥48前列舒乐胶囊:补肾益气,化瘀通淋。用于肾脾双虚,气滞血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲软无力,小腹坠胀,小便不爽,点滴不出,或尿频、尿急、尿道涩痛。 前列回春胶囊:益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价: ¥599五子衍宗丸:补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。 前列回春胶囊: 益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价: ¥539龙鹿胶囊:温肾、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳痿,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。 龙金通淋胶囊:彝医:夫色丕渣,西弗色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐土希合。中医:清热利湿,化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证,证见:尿急,尿频,尿痛;前列腺炎,前列腺增生症见上述证候者。
健客价: ¥1450前列回春胶囊:益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。 前列舒乐颗粒:补肾益气,化瘀通淋。主治肾脾双虚,气滞血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲软无力,小腹坠胀,小便不爽,点滴不出,或尿频,尿急、尿道涩痛。
健客价: ¥639活血化淤,清热通淋,用于慢性前列腺炎属淤血阻滞兼湿热内蕴症,症见;尿频尿急;余沥不尽,会阴、下复活腰骶部坠胀疼痛,或尿道灼热,阴囊潮湿,舌紫暗或瘀斑,舌苔黄腻等。
健客价: ¥26.8适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。
健客价: ¥9益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价: ¥61本品功效为清热利湿通淋,化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋(慢性前列腺炎)等病见以上证候者。
健客价: ¥36本品功效为清热利湿通淋,化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋(慢性前列腺炎)等病见以上证候者。
健客价: ¥46清热利湿,化瘀止痛。用于湿热瘀阻所致的急、慢性前列腺炎。
健客价: ¥34解毒利湿,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证,症见:小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。
健客价: ¥39.9适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。
健客价: ¥5益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价: ¥34补肾益气,化瘀通淋。用于肾脾双虚,气滞血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲软无力,小腹坠胀,小便不爽,点滴不出,或尿频、尿急、尿道涩痛。
健客价: ¥19.9行瘀散结,化气利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,症见夜尿频多,排尿困难,小腹胀满,或小便频急,排尿不尽,少腹、会阴或腰骶疼痛或不适、睾丸坠胀不适、尿后滴白等。
健客价: ¥27通淋利湿,化石止痛。用于淋证,癃闭,尿路感染,尿路结石,前列腺炎,膀胱炎,肾盂肾炎,乳糜尿。
健客价: ¥10清利湿浊,化瘀散结。用于热瘀蕴结下焦所致的轻、中度癃闭,症见排尿不畅、尿流变细、小便频数、可伴尿急、尿痛或腰痛;前列腺炎和前列腺增生见上述证候者。也用于治疗慢性非细菌性前列腺炎,前列腺增生。
健客价: ¥25解毒活血,补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗,可改善尿频,尿急,尿痛,腰膝酸软,会阴胀痛,睾丸隐痛等症状。
健客价: ¥15.5通淋利湿,化石止痛。用于淋证,癃闭,尿路感染,尿路结石,前列腺炎,膀胱炎,肾盂肾炎,乳糜尿。
健客价: ¥14补肾益气,化瘀通淋。用于肾脾双虚,气滞血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲软无力,小腹坠胀,小便不爽,点滴不出,或尿频、尿急、尿道涩痛。
健客价: ¥32本品适用于敏感细菌所引起的下列轻、中度感染: 1.呼吸系统感染:急性窦炎、慢性支气管炎急性发作、社区获得性肺炎; 2.泌尿系统感染:急性肾盂肾炎、复杂性尿路感染等; 3.生殖系统感染:前列腺炎、附睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎(疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑); 4.皮肤软组织感染:传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管(结)炎、皮下脓肿、肛周脓肿等; 5.肠道感染:细菌性痢疾、感染性肠
健客价: ¥55增强机体营养力、摄住力及排泄力,清浊利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便频数,余沥不尽,腰膝酸软,头晕目眩,寐差耳鸣,早泄梦遗等。
健客价: ¥26.9用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数;急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者;慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。
健客价: ¥31.5