熟男不能说的「泌」密，性生活 对前列腺到底好不好？

30岁以上的成年人，患有前列腺肥大越来越多，造成的原因很多，当然这主要和生活方式有关系。当下，40岁以上每两个人就有一个有前列腺肥大症状。前列腺肥大成了许多熟男不能说的「泌」密。

前列腺是男性特有的器官，位于耻骨后方，在膀胱出口处包围著膀胱，是一个腺体，负责分泌前列腺液。男性一生中多少会发生前列腺相关问题，其中良性前列腺增生是中老年男性最常见的问题，并且以排尿障碍等下泌尿道症状为主要表现。

羞于就医延误治疗好时机

90%的男性在80岁前，可能发生良性前列腺增生，台湾约有150万人有良性前列腺增生。良性前列腺增生后，会进一步压迫膀胱及尿道，造成下泌尿道症状，产生排尿困难、排不乾净等症状。许多人会因为不好意思而不愿就医，延误治疗。

造成良性前列腺增生有哪些危险因子？

危险因子有多种，主要仍是年龄、荷尔蒙刺激。在症状方面，分为「刺激性」与「阻塞性」。

刺激性症状如：

频尿：每天排尿次数大于8次以上。

急尿：一种想要排尿的急迫感。

夜尿：睡觉还会起床尿尿。

阻塞性症状包括：

排尿迟滞，刚开始排尿时要等上一段时间才解得出。

需要用力挤压才能开始排尿。

膀胱排空不完全，而有馀尿感觉。

尿流的力量减弱。

断断续续的排尿。

排尿后滴滴答答。

医师通常是透过临床病史询问、症状评估、理学检查、实验室检查及评估，来为病患诊断良性前列腺增生。依照「国际前列腺症状评分表」的问题作答，０到7分是轻度，需密切观察；8至19分为中度，建议药物治疗；20到35分是重度症状，必须手术治疗。

前列腺炎与性生活有关吗

前列腺炎是男性的常见病，患有该病的男性朋友经常会出现排尿费力、排尿时间延长、排尿不净等症状，严重影响了患者的的正常生活，需要及时找出病因再进行针对性治疗。不当性生活是导致前列腺炎的一个重要原因。

前列腺炎的治疗费用前列腺是人体重要的附属性腺之一，也是夫妻性爱生活的加油站。伴随性高潮出现的精液是由附睾、前列腺、精囊腺、尿道球(旁)腺等附属性腺分泌的液体组合而成的，其中前列腺液占精液总量的30%-40%，仅次于精囊腺液，因此在性生活中处于很重要的地位。

男人得了前列腺还能过房事吗？

前列腺本身是一个分泌性的器官，它定期地产生前列腺液，也定期排泄，这是符合规律的。因为前列腺有炎症的时候里头有废物，还可能有病菌或者炎症细胞等等，这些要定期排泌，过性生活可能对前列腺炎的康复会更有好处。

慢性前列腺炎患者既不能禁欲，又不能纵欲，性生活不应该停，而应该照常进行。过频的性生活会使前列腺过度充血，这对前列腺炎不好。适度的性生活可促使前列腺液的排泌，对前列腺炎的康复，前列腺组织的代谢都是有好处的。

这就好比河水，大家都知道流水不腐，而死水特别容易因为细菌污染繁殖而变得更臭。前列腺炎也是这样。如果你定期地排泄，炎症细胞可能就会被排掉，病原菌也会被排掉，这对他的病恢复也是有好处的。慢性前列腺炎患者应该有规律地过性生活。

慢性前列腺炎的性生活频率应该以多少为适宜呢？这也是患者关心的问题。性生活的频率必须因人而异，青年人性欲旺盛，腺体分泌液较多，每5～7天1次为宜；中年人一般7～10天左右1次为宜，老年人根据自己的性能力也不要过早地和性生活绝缘，尽量保持在1个月1～3次。即使未婚的男青年也应该在7～10天通过自慰的方式排精1次，使前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消除。

平时应注意不穿紧身衣裤，忌酒和少吃刺激性食物，骑自行车时间不宜过长，养成经常清洗下身的卫生习惯。把锻炼、休息和饮食合理结合起来，做到生活规律。

日常中，多喝白开水，少饮咖啡和烈性酒。饮食上要少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。此外，性生活也应规律、适度，且一定要洁身自爱。万一性交过程中出现射精疼痛，应暂停性生活，接受进一步的治疗。

药物疗效不彰才考虑侵入疗法

前列腺肥大的盛行率随年龄增加而上升，前列腺肥大的诊断，需要做多种检查及问诊，排除其他疾病的可能。

轻微的前列腺肥大及排尿不适，可先追踪观察。现有药物治疗可改善排尿症状。药物治疗效果不彰时，才考虑侵入性疗法。至于替代疗法及食物的作用，目前證据力不明确，所以不推荐。