说到男性健康，大家首先想到性。为什么？因为性重要！，在全球做过调查，问男人你这一辈子性重不重要，83%都说重要。
但实际上，男性健康不单是性健康，它还包括雄激素水平、前列腺健康安全等等。关于男性一生性福的3大健康关，男科专家强调你要防住了！
青年防生育力变差
少跷二郎腿
青年男性“血气方刚”，正所谓“三十而立”，最适合开枝散叶。然而现如今在多种因素影响下，许多青年男性本应旺盛的生育力却变得越来越差，甚至部分男性终生未能当父亲。
过关攻略：
生活习惯总在潜移默化地影响你的生育力，比如一些青年人工作时间长，习惯久坐跷二郎腿，长期如此会压迫前列腺而致前列腺炎，也会致睾丸温度升高而影响到精子生成。
性生活要规律，一周2~3次是比较合适的，在女性排卵期前后可适当增加以利怀孕。要成功备孕，最怕的就是把生育当任务，凡事放轻松，好结果反会不期而至。
中年防性功能下降
体重降下去
男性步入中年，身体开始走下坡路，体能下降，脂肪堆积，性功能也亮起红灯，晨勃越来越少。当然，性功能随着年龄增长而衰退是不可避免的，那怎样才能让性功能流逝地慢一些呢？
过关攻略：
人到中年最怕胖！肥胖会导致男性体内睾酮水平降低，使性功能下降。想改善需把体重降下去，运动就可以。
以有氧运动为主，力量练习为辅。心肺功能练习包括快走、慢跑、游泳。尤其快走，可锻炼腹部肌肉，建议一周进行3~5次心肺功能练习，每次1个小时左右。力量训练有助肌肉塑性，能消耗体脂消耗，如腹肌、背部肌肉的练习。
随着年龄的增长，男性的生理机能逐渐衰退，可通过适当食用温肾助阳的食物来延缓肾阳的衰退，如虾、鹌鹑、鸡蛋、鸽肉、荔枝、麻雀、羊肾、松子等。
老年防前列腺增生
有尿及时排
当男性步入老年，各项生理机能出现明显衰退，但男性睾丸却会一直分泌雄性激素，而这就是前列腺增生的前提条件。
男性50岁后开始出现前列腺增生症状。若程度较轻，可能没有明显症状，若程度加重，可能会出现排尿等待、尿线无力、尿线变细、尿不尽、尿频、尿急和尿痛等症状，如果不及时诊治，可能会出现尿潴留、尿失禁、血尿、膀胱结石和肾功能不全等并发症。
前列腺增生严重影响了老年男性的生活质量，那么如何跨过男性的这道“坎”呢？
过关攻略：
老年人千万别憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿困难，极易诱发急性尿潴留，如有尿意应及时排尿。每日可用手轻柔小腹、腰骶部5-10分钟，可起到通利小便的作用。
生活中出现尿无力、排尿时间延长、尿流中断，尿频，排尿后有尿不尽感时，尿急、遗尿应及时检查。50岁后，每年至少进行一次体格检查，以便早期发现前列腺增生和前列腺癌。
本品功效为清热利湿通淋，化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋（慢性前列腺炎）等病见以上证候者。
健客价： ￥46本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症（BPH）： 1、改善症状。2、降低发生急性尿潴留的危险性。 3、降低需进行经尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除术的危险性。
健客价： ￥7.9本品功效为清热利湿通淋，化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋（慢性前列腺炎）等病见以上证候者。
健客价： ￥36解毒活血，补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗，可改善尿频，尿急，尿痛，腰膝酸软，会阴胀痛，睾丸隐痛等症状。
健客价： ￥15.5补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。
健客价： ￥19.9解毒活血，补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗，可改善尿频，尿急，尿痛，腰膝酸软，会阴胀痛，睾丸隐痛等症状。
健客价： ￥31.5补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。
健客价： ￥18.9适用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不畅或尿频涩痛等症。
健客价： ￥50补肾固本。用于肾气不固所致的腰膝酸软，尿后余沥。
健客价： ￥15.5本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症(BPH)： ——改善症状。 ——降低发生急性尿潴留的危险性。 ——降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。
健客价： ￥12.5补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。
健客价： ￥35补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频，尿急，尿道涩痛。
健客价： ￥13.9该产品能有效杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物。纳米银能够穿透前列腺腺体，杀灭引起细菌性前列炎的细菌。对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌有抑菌作用。
健客价： ￥30解毒活血，补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗，可改善尿频，尿急，尿痛，腰膝酸软，会阴胀痛，睾丸隐痛等症状。
健客价： ￥14.5用于缓解良性前列腺增生症(BPH)引起的排尿障碍。
健客价： ￥17.9补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频，尿急，尿道涩痛。
健客价： ￥24.9前列舒乐胶囊：补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。 前列安栓：本品功效为清热利湿通淋，化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋（慢性前列腺炎）等病见以上证候者。
健客价： ￥379解毒活血，补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗，可改善尿频，尿急，尿痛，腰膝酸软，会阴胀痛，睾丸隐痛等症状。
健客价： ￥37.5前列解毒胶囊：解毒利湿，通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证，症见：小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。 癃闭舒胶囊：益肾活血，清热通淋。用于肾气不足，湿热瘀阻之癃闭所致尿频、尿急、尿赤、尿痛、尿细如线，小腹拘急疼痛，腰膝酸软等症；前列腺增生有以上症候者也可应用。
健客价： ￥114癃清片 ：清热解毒，凉血通淋。用于下焦所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛、腰痛、小腹坠涨。 普乐安片：补肾固本。用于肾气不固所致的腰膝酸软，尿后余沥。
健客价： ￥740前列舒乐胶囊：补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。 前列回春胶囊：益肾回春，活血通淋，清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价： ￥599前列解毒胶囊：解毒利湿，通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证，症见：小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。 前列安栓：清热利湿通淋，化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋（慢性前列腺炎）等病见以上证候者。
健客价： ￥619补肾固本。用于肾气不固所致的腰膝酸软，尿后余沥。
健客价： ￥16.9补肾固本。用于肾气不固所致的腰膝酸软，尿后余沥。
健客价： ￥30.5
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台