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茶叶会伤肾,但这种茶是护肾佳品

2018-04-08 来源:石家庄肾病医院肾病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:普洱茶含有茶多酚、茶多糖、生物碱、氨基酸、维生素类和矿物元素等多种成分,可以降低TNF-α、1L-1β的量,减轻炎症损伤,最终起到保护肾脏的作用。

茶含氟,肾脏是氟的主要排泄器官,过量饮茶会损害肾脏。当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,会导致氟在体内蓄积。

实验表明,滞留肾脏过量的氟,能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。

那爱喝茶的肾友要忍痛割爱?

这倒不必,2013年北师大自主科研基金重点项目发布过一项关于普洱茶对肾脏作用的研究,表明普洱茶对慢性肾脏病患者有好处。

普洱茶含有茶多酚、茶多糖、生物碱、氨基酸、维生素类和矿物元素等多种成分,可以降低TNF-α、1L-1β的量,减轻炎症损伤,最终起到保护肾脏的作用。

实验结果表明,低剂量普洱茶能降低炎症因子TNF-α、1L-1β水平,减少了肾脏组织中肾间质的炎性浸润及细胞凋亡,改善炎症损伤。

普洱茶中的茶多酚和儿茶素可直接作用于自由基及与自由基相关的酶,络合金属离子,增加体内抗氧化物质的活性,改善铅诱导细胞产生的氧化损伤,提高细胞活力。

无论是炎症期的患者,还是衰竭期的患者,都可以用普洱茶改善肾脏损伤。

最后提醒大家,不要喝太浓的茶,浓茶的功效会下降,任何茶叶都不适宜浓度过高。

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