前列腺是男性群体的独特器官，也是最重要的器官之一；是影响男性的重要腺体分泌来源；前列腺出现问题会给男士带来诸多不便和困扰，那么日常生活中我们该怎样保养前列腺呢？
1.多喝水
每天饮用3-4L水，这样身体内有足够多的水分，会使得排尿也增多，使得前列腺能够保持水分，不至于使得尿液浓度过高，产生刺激。
2.节制方事
大部分前列腺问题多是方事过多导致的，应该养生科学合理的节奏，避免过多和过于频繁，使得前列腺长期处于高度充血的状态，适当给予放松。
3.改变不良生活习惯
长期的抽烟、酗酒、辛辣刺激食物，会严重影响前列腺的健康，烟酒带来的伤害巨大，会加重复发炎症的出现，并且容易出现便秘，使得更加厉害，应该多食蔬菜水果，戒烟戒酒。
4.保持干爽
男士应该穿宽松透气的裤子，避免厚实紧身不透气的衣服，保持清洁干爽，定期洗澡；保持清洁的卫生。
5.健康科学调理
对于已经出现前列腺问题的人群，要科学健康的调理，选择一些合适的方法，诸如近年来很多中医推崇的：马蒲草茶，选用马齿苋、蒲公英草、槐花、金银花等草本，熬汤每日饮用2-3次，可以很好地调节保养前列腺，嫌麻烦的也可以直接网上买一些成品或袋泡茶，效果是一样的。
6.洗温水澡
多洗温水澡，有条件的可以实行泡澡或者坐浴，使下阴部血管保持温热刺激，有利于改善缓解肌肉与前列腺的紧张。
另外除了上面这几条，还建议男士多锻炼身体，提高机体免疫能力；尤其是久坐的群体更要注意。另外多吃果蔬豆类也可预防前列腺癌。
本品功效为清热利湿通淋，化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋（慢性前列腺炎）等病见以上证候者。
健客价： ￥46本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症（BPH）： 1、改善症状。2、降低发生急性尿潴留的危险性。 3、降低需进行经尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除术的危险性。
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健客价： ￥14.5该产品能有效杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物。纳米银能够穿透前列腺腺体，杀灭引起细菌性前列炎的细菌。对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌有抑菌作用。
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健客价： ￥114癃清片 ：清热解毒，凉血通淋。用于下焦所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛、腰痛、小腹坠涨。 普乐安片：补肾固本。用于肾气不固所致的腰膝酸软，尿后余沥。
健客价： ￥740前列舒乐胶囊：补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。 前列回春胶囊：益肾回春，活血通淋，清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价： ￥579前列解毒胶囊：解毒利湿，通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证，症见：小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。 前列安栓：清热利湿通淋，化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋（慢性前列腺炎）等病见以上证候者。
健客价： ￥619解毒活血，补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗，可改善尿频，尿急，尿痛，腰膝酸软，会阴胀痛，睾丸隐痛等症状。
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