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性功能不佳,起夜、尿急尿频尿等待,前列腺肿大就练它

2018-03-13 来源:男人补肾壮阳宝典  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抬脚功原为太极拳的一种辅助功法,虽是辅助功法,养生效果却极佳。台湾一些养生家非常重视,把它改为能量倍增操,老祖宗认为:药补不如食补、食补不如功补,如果睡觉前抬脚15分钟对健康非常有益。

今天想起半年前我传援邻居的一个专门治疗夜尿的功法,平躺抬腿功。功效是打通任督二脉,是不是瞬间有想起金庸笔下的武林高手,别紧张,功法很简单,只需每日睡前平躺床上练习15分钟,不用仼何器材辅助,男女老少全都有效,而且当晚见效,一月后不再起夜。

抬脚功原为太极拳的一种辅助功法,虽是辅助功法,养生效果却极佳。台湾一些养生家非常重视,把它改为能量倍增操,老祖宗认为:药补不如食补、食补不如功补,如果睡觉前抬脚15分钟对健康非常有益。

连续二、三个月在睡前抬脚15分钟,就可以精神倍增、改善体质,便秘、胃肠消化不良、性功能不佳、尿失禁、尿等待、前列腺腺肿大等病会有意想不到效果。通过我及身边几个熟人练习效果不错。

抬脚功:半夜不用起床小便,一觉睡到

天亮!我一直以来到了冬天都会在半夜起床小便2-3次,中药治疗后1次,现在基本一夜到天亮。我也是断断续续练习。刚开始我一次做不完,分3次做,现在2次完成累了可以歇会做,贵在坚持。

关键是尽可能在我划圈的三个部位(关节部)达到90度角,脚掌心与墙面平行。坚持有意想不到效果。

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