补肾方法因人而异，燕瘦环肥各有妙招

补肾方法之湿热型：

这类男士除有性功能减退症状外，还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状，对这类男士应给予清热利湿。

补肾方法之气血不足型：

这类男士除有性功能减退症状外，还有头晕、眼花、乏力、睡眠不好、手脚发凉等症状，应给予补气养血。

补肾方法之肾阳亏损型：

症状有腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等，只有这类男性才需温补肾阳，也是通俗所说的补肾壮阳。

补肾方法之瘦弱型：

很多男性身体瘦弱主要是由于热量摄入少、睡眠时间少和运动量过大引起的。因此在进补时应该注意适当的增加睡眠时间，减少运动量。饮食上注意多选择高能量、高蛋白食物，如小麦、大麦等主食。进补时可多吃羊肉、牛肉。

补肾方法之脾虚型：

脾为先天之本，脾虚之后可使气血不足，导致全身虚弱。有慢性消化不良、怕冷、体力较差等症状，进补时应该多注意吃山药、大枣一类富含淀粉，容易吸收的食品。这类患者，在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥和鲫鱼汤、鲤鱼汤。若加入红枣、枸杞等滋补类食物，效果更佳。

补肾方法之肥胖型：

中年男性中这类较多，体胖（通常为腹部肥胖），常有腹胀、嗳气等消化不良症状，大便稀薄，精神较差，大多有脂肪肝。这类患者应以健脾胃为主，平时多吃蔬菜、控制饭量、少饮酒、多活动。

进补时应该注意少吃盐，以便排出体内多余的水分。多吃人参、海参、鲍鱼、虾、动物内脏等营养丰富而且脂肪含量低的食物。在用鱼、虾和参类进补时配上红小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。

补肾方法之肠胃不和型：

由于现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于饮食不规律或暴饮暴食所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。胃不好的男性在进补时应该遵循清淡、易消化、各类营养均衡摄入的原则，忌大鱼大肉，改变暴饮暴食坏习惯，减轻肠胃负担。

在日常饮食上可以多喝玉米粥和莲子羹，在肉类的摄入上，肉丸子、肉汁汤容易消化，又能保持肉类原有的营养，很适合消化能力差、胃气不足的男性进补。

分清自己到底是哪种情况是补肾所必须的了解的，其中不乏一些都不知道自己是前列腺还是肾虚问题！为什么要补肾

补肾是一个被很多患者都说烂了的话题，已经有无数前列腺患者就诊时都提到过自己之前都进行过补肾。

有的前列腺患者是食补，有的患者干脆就是药补。

我们见过的患者当中，有吃枸杞子补肾的，有吃中成药补肾，还有的是食用有补肾效果的食物来补肾。

在对患者进行了提醒后，患者仍然表示补肾是没有错的，因为前列腺疾病患者用中医的看法来看就是“肾虚”，所以采取补肾，是为了让自己问题得到解决。

然而很多患者本身就有已经肾虚，还有纵欲的情况出现。纵欲会让患者的身体透支，病情加重形成阴阳两虚。

这就更难补了，只有认真的按患者的病情进行组方才能真正改善患者的问题的。

前列腺疾病是很多医生都束手无策的疾病，很多现有的治疗的方法都不能对病情有很好的改善。医生尚且很难解决这个问题，患者对这个问题的了解就常常是片面的。对问题的了解不够全面，直接就用药物治疗，对于患者的疾病改善没有任何的益处。