凡是都要有度,适可而止就是一个度的体现。性生活是生活中不可缺少的一部分,但过度或者过频的性生活却可导致前列腺充血。
前列腺是生殖系统的一员,性生活是成熟男子的正常生理需求,性生活中出现的性冲动必然会使前列腺充血。正常情况下,这种充血只要不超过前列腺自身的负荷,是不会导致前列腺淤血而发炎的。
当然,如果只为一时痛快而不顾后果,频繁地进行性活动或乱用壮阳药,便会使前列腺长期地处于充血状态,久之必然导致前列腺无菌性炎症的发生,此正所谓“乐极生悲”。
其他原因如不加节制的手淫;为避孕而经常性交中断,强行忍耐控制射精等不合理性交;已建立了正常的性生活,因某种原因而不能进行正常的性生活,频发的性冲动得不到及时释放;长期停止性生活,导致前列腺液积存过多;饮食上过食辛辣、腥酸等刺激物,大量饮酒等都可造成前列腺长期过度充血,引发慢性无菌性前列腺炎。
四条建议
1.定期进行检查
患有前列腺炎患者,应定期到正规医院进行检查,排除向更为严重的症状转化的可能。尽量不要到小型专科或民营医院进行诊治,防止被过度治疗。
2.合理性生活
前列腺炎患者应保持适度性生活,不可纵欲,也不宜长期禁欲。适度的性生活,既能降低前列腺液中的细菌浓度,又不影响夫妻生活。对于保养前列腺也有好处。
3.保持适量运动
前列腺炎患者应保持适量的运动,比如爬山、打太极、竞走等都是不错的选择。坚持每周至少运动2-3次,每次在1小时左右,有利于维持人体新陈代谢,促进血液循环,减少症状的发生。
4.针对性食疗
针对性的食疗也是保养前列腺的一种有效途径。食疗主要有两种,一种是补充锌元素和抗氧化剂,如牡蛎、坚果、豆类、粗粮,葡萄、西红柿、绿茶、花粉(油菜花粉、松花粉)等;另一种是中医说讲的益肾通淋,活血散瘀的食物,比如冬瓜海带薏米汤、车前草糖水、党参枸杞粥、泥鳅豆腐汤等。
本品功效为清热利湿通淋,化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋(慢性前列腺炎)等病见以上证候者。
健客价: ¥34本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症(BPH): 1、改善症状。2、降低发生急性尿潴留的危险性。 3、降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。
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健客价: ¥12.5适用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不畅或尿频涩痛等症。
健客价: ¥50前列解毒胶囊:解毒利湿,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证,症见:小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。 癃闭舒胶囊:益肾活血,清热通淋。用于肾气不足,湿热瘀阻之癃闭所致尿频、尿急、尿赤、尿痛、尿细如线,小腹拘急疼痛,腰膝酸软等症;前列腺增生有以上症候者也可应用。
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