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中年男人,前列腺保养护理

2018-01-26 来源:李时珍健康生活  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

男性的前列腺犹如女性的卵巢一样,都需要特殊的保养与护理。生活中患有前列腺疾病的男人非常多,平时的保健护理也应当引起足够的重视。

一、绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

二、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

三、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

四、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

五、不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

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