无菌性前列腺炎：一枚难啃的栗子

　　如果把泌尿或男科医生最不想看的疾病列一个表排一个序，无菌性前列腺炎绝对高居榜首。

　　前列腺炎不像普通的感冒发烧这类自限性疾病，你喝碗文火慢炖的双鸭山老梨汤就万事大吉了。

　　前列腺不仅外观长得像栗子，其表面致密厚实的外膜更像坚硬的栗子壳，对大部分药物油盐不进，倔强又矫情。

　　这就是为什么前列腺炎药物治疗效果不佳的原因。更何况慢性无菌性前列腺炎还是一种身心共患疾病，任何一种和精神类有交叉的疾病，都是万分棘手的。

　　下面是一位典型慢性无菌性前列腺炎患者的对话，大家感受下：

　　患者：大夫，我这尿频尿急后腰痛有啥最快能治好的法子不。

　　答：冰冻三尺非一日之寒，您这种情况是长年累月的不良生活习惯引起的，病去如抽丝啊。

　　患者：您让我别久坐多运动太难了，我就是不爱动弹，忌酒忌辛辣更做不到，我天生口味重，现在应酬又多，根本不可能。

　　听说食疗治百病啊，您给我开几个食谱我肯定照做，我对吃向来来者不拒。

　　答：等会，让我吐口血先…

　　大伙评评理，久坐不运动又嗜酒重口味，还想通过所谓食疗来治愈，这就是典型的想得美。

　　治疗疾病，还是得按照指南走，毕竟那是前人撞了无数次南墙得出的带血的宝贵经验。依据指南，慢性无菌性前列腺炎的治疗总结起来有三点点：药物治疗+行为干预+饮食指导。

　　药物治疗：

　　因为是无菌性前列腺炎，所以抗生素是不需要的。针对下尿路症状不同选择的药物也不同。

　　行为干预：

　　其实这点才是手札君要重点安利的。连深夜广播里的“知名男科医生王姐和桶主任”在“伪科普”前列腺炎时都有一点是说对了的：久坐不运动的白领容易得前列腺炎。

　　为什么？你坐着的时候会阴部位血液相对是流动缓慢的，即淤滞，静脉回流不畅，缺氧的内环境诱发无菌性炎症（对，你没看错，炎症的发生不一定要细菌的参与！这也是慢性无菌性前列腺炎产生的主要原因之一）。

　　由勤入懒易，由懒入勤难，有多少人是败在了葛优瘫里。

　　饮食指导：

　　最后，大家肯定还是想知道前列腺炎有没有“食疗”的方子。说有也有。

　　食谱一：忌酒忌辛辣

　　酒精、辛辣食物会加重前列腺局部充血症状，严重抑制过氧化物酶对氧自由基的清除效率，对前列腺炎的恢复是雪上加霜。

　　食谱二：花粉类制剂与植物提取物（普适泰等）

　　这是指南和共识里唯一提到的和食疗沾点边的了。

　　其起效原理分析如下

　　因非特异性抗炎、抗水肿（说人话：前列腺尿道部水肿减轻后排尿症状及会阴不适症状改善、

　　促进膀胱逼尿肌收缩（说人话：排尿更有力道）

　　松弛尿道平滑肌（说人话：阻力减小排尿更畅快）

　　最后小编发自肺腑的想说一句：你得前列腺炎不是偶然的，你那么多坏习惯，久坐不运动，嗜酒爱吃辣，你不得谁得？

　　冰冻三尺非一日之寒，你这些坏习惯也不是一天两天了，几年甚至十几年的坏习惯想用一碗双鸭山老梨汤就一扫而光？想得美。